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Comida de verdade!  Amando! Sem fome sem compulsão e com 11kg a menos em menos de 2 meses sem nem sentir. Cuidando do templo! Bife de fígado (não faz cara é nojinho pq eu manjo de preparar e fica uma delícia além do mais tem tem alto nível de densodade nutricional!) acebolado agrião  azeitonas creme de ervilhas com bacon alho poró cebola. #lchf #lowcarb #paleo #bembelablog #projetobembela #CEDV by pri_mayer

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Fritada de Quinoa com Cenoura e Ervilhas

Ingredientes 310 g de quinoa cozida (pesada depois de cozida) 2 cenouras grandes (cerca de 280 g) 50 g de ervilhas frescas

1557: Hamburguer com Ovo a Cavalo e Arroz de Ervilhas

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Dê a ervilhas uma possibilidade com estas 20 Deliciosas Receitas da ervilha verde | Um Planeta Verde

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Quinoa com grão de bico, aspargos e ervilhas frescas 1 colher de sopa de azeite de oliva extra-virgem  3 1/2 xícaras de água  1 colheres de chá de grãos finos de sal do mar, além de mais para polvilhar por cima  2 xícaras de quinoa, 1/2 aspargos frescos, 3 / 4 de xícara de ervilhas 1 limão 1  grão de bico, lavado e escorrido 1/4 de xícara de rabanetes, lavados e em fatias finas 1 maço de salsinha picada, 2 colheres de sopa de cebolinha fresca, picado 1/2 xícara de queijo de cabra esfarelado

Spring Quinoa with Chickpeas, Asparagus, and Fresh Peas

An easy, quick recipe for roasted honey mustard green beans. A perfect weeknight side dish!

Honey Mustard Green Beans

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