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Dieta Japonesa

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Salada grega | 15 receitas deliciosas que vão te dar muita vontade de comer salada

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Os legumes em conserva, ou mais conhecidos como Pickles, são uma ótima opção para o lanche entre as refeições.  Possuem baixas calorias e são saudáveis. Eles vão muito bem com arroz e em sanduíches…

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Se você está precisando fazer uma dieta de emergência, veja 12 receitas caseiras e deliciosas de shakes para emagrecer rapidamente.

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A hora de subir na balança é um pesadelo para muita gente.Se for o seu caso, já deve saber que não há caminho melhor do que uma dieta saudável e equilibrada.Temos uma sugestão que apresenta resultados rápidos, além de ajudar a desintoxicar o organismo.

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Receita muito fácil de pão integral de liquidificador | Cura pela Natureza.com.br

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Tem varias receitas de água de gengibre por aí, Mas a melhor e que funciona mais rápido é a super água de gengibre. Por que é a melhor? Porque ela vem refo

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13 jantinhas delícia que vão vencer até a sua preguiça

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Quase todo mundo deseja uma barriga sequinha, não é mesmo?Então temos uma receita maravilhosa para ajudar.Lá vai o segredo: aveia e semente de chia. Trata-se de um maravilhoso suplemento nutricional com ótimos resultados quando o assunto é emagrecer.

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