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Você sabe que está no caminho certo quando perde o interesse de olhar pra trás.

Eu sempre pensei nisso. Senti-me feliz ao ponto de não olhar para o passado em busca de comparações. E, agora, eu sei, preciso seguir e engrandecer a minha bela jornada!

E a tal da Ansiedade? Existe olhar positivo dela?

As pessoas tendem a sempre associar a Ansiedade a algo negativo, porque com ela acabamos indo ao exagero e podemos sofrer com alguns sintomas (ou vários, dep...

Foca no amor | Mônica Crema

As ilustras repletas de fofura de Mônica Crema

Mônica Crema acredita que a vida precisa de mais fantasia e a criatividade de mais liberdade. Por isso, ela transforma pensamentos em simpáticos desenhos.

Depressão, o mal do século

Esse é um pequeno vídeo explicativo sobre depressão e formas de tratamento. Você acha que depressão é falta do que fazer? É desleixo? É falta de fé? Assista ...

Exercício de relaxamento com lugar seguro e memória (bônus)

Nesse vídeo eu faço uma indução para que você possa relaxar, alcançar a segurança existente dentro de si e como bônus lhe proponho acessar e escolher memória...

O vaso perfeito - Quem é você?

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O palhaço: do picadeiro ao consultório

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Beleza (e)ditada e (re)editada

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Quem nunca passou por dias ruins que atire a primeira pedra! Acordar com o pé esquerdo pode até ser comum para algumas pessoas, mas isso não pode virar rotina! Hoje o Seven List trouxe uma

7 escolhas que podem melhorar o seu dia

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Tenha um momento de reflexão com belas imagens, acompanhadas de frases inspiradoras. Pense no poder da vida. Compartilhe!

Pensar na Vida

Seja você a mudança que tanto procura nos outros. As pessoas não mudam com cobranças, mudam com exemplos.

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