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4 alimentos brancos que são prejudiciais a saúde! #alimentos #saude #academia #receitas

Conheça quatro alimentos brancos e refinados que estão entre os principais vilões da nossa saúde.

Top melhores receitas para intolerantes a glúten! #receitas #dicas #intoleranciagluten #gluten #fitness

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Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável

Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina

🍗 🍎 Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável. / 🍗 🍎 Know the foods that are rich in vitamin each to put together a nutritious and healthy diet.

Nessa época do ano, assim como em todas as transições de clima, é comum a manifestação de gripes e resfriados que, além de nos deixar indispostos, deixam nosso organismo suscetível a outros problem…

Super disposição: 15 alimentos que melhoram a imunidade

Nessa época do ano, assim como em todas as transições de clima, é comum a manifestação de gripes e resfriados que, além de nos deixar indispostos e com baixa imunidade. Aproveite os alimentos para se proteger e reforçar o sistema imunológico!

Neste artigo eu vou revelar pra você alguns exemplos de alimentos não saudáveis que fazem mal pra saúde, e que provavelmente muita gente come frequentemente. Você vai ficar em choque quando descobrir a verdade por detrás dessas comidas não saudáveis, e o mal que elas estão fazendo para a saúde das pessoas. Então continue lendo …

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Olá pessoal, tudo bom? Seu bebê vai iniciar a introdução alimentar? Se a resposta for SIM, podemos iniciar pelas frutas ou legumes. Caso você e o seu nutricionista tenham escolhido as frutas, esse …

20 receitas de papinhas de frutas – Criança Bem Nutrida

Doze receitas de sucos detox naturais seca barriga #sucos #detox #receitas #fit #fitness #dieta #academia

Aprenda como fazer 12 diferentes tipos de suco detox, que são importantes para a sua saúde, emagrecimento e para perder aquela barriguinha.

Sopa de frango com farelo de aveia #receitas #receitaslight #fitness #dieta #dukan

Receita de sopa de frango com farelo de aveia light. Ótima para o prato principal da fase ataque da dieta dukan e de outras dietas de baixas calorias.

todos os melhores infográficos sobre alimentação saudável disponíveis em um só lugar para tornar a sua vida muito mais fácil.

As cores dos alimentos dizem muito sobre seus benefícios. Confira neste infográfico as características de cada cor e tenha uma alimentação mais saudável.

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