Explore Ingredientes Espinafre, Azeite Ovos e muito mais!

Ovos de codorna com espinafre e torradas (Foto:  Iara Venanzi )

Ovos de codorna com espinafre e torradas (Foto: Iara Venanzi )

Hoje vou passar uma receitinha que faço uma vez a cada quinze dias na minha casa: granola! Uso muito! Coloco no iogurte, na gelatina, nas saladas, nas frutas, sorvete… uma boa idéia para quem quer introduzir os benefícios das nozes e sementes na alimentação mais não sabe como. Faço bastante e guardo em um pote …

Receita do dia: granola

Hoje vou passar uma receitinha que faço uma vez a cada quinze dias na minha casa: granola! Uso muito! Coloco no iogurte, na gelatina, nas saladas, nas frutas, sorvete… uma boa idéia para quem quer introduzir os benefícios das nozes e sementes na alimentação mais não sabe como. Faço bastante e guardo em um pote …

Torradinha de salmão com abacate e ovo poche

TORRADAS COM ABACATE, SALMÃO E OVO

Torradinha de salmão com abacate e ovo poche

Sábado fui almoçar na minha amiga mestre cuca Karina e fizemos uma receita deliciosa de spinach dip. Para quem nunca teve o prazer de provar, ele é um creme de espinafre com queijo que é maravilhoso! A Karina pegou a receita online e a gente deu uma modificada… ficou muito bom! Depois, substituí alguns ingredientes …

Receita Spinach Dip

Sábado fui almoçar na minha amiga mestre cuca Karina e fizemos uma receita deliciosa de spinach dip. Para quem nunca teve o prazer de provar, ele é um creme de espinafre com queijo que é maravilhoso! A Karina pegou a receita online e a gente deu uma modificada… ficou muito bom! Depois, substituí alguns ingredientes …

rolos-de-omelete-com-presunto-e-espinafre

rolos-de-omelete-com-presunto-e-espinafre

Bacon Loaded Potato Skins | Quick & Easy Recipes

Bacon Loaded Potato Skins | Quick & Easy Recipes

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Bolinho de espinafre e aveia

Bolinho de espinafre e aveia Quem disse que um bom petisco tem que ser frito para ser gostoso? Essa versão grelhada é deliciosa, fácil de fazer e bem menos calórica que o tradicional bolinho de bacalhau ou de arroz. Preparado com aveia, tem muita fibra e uma ou duas unidades já matam a vontade. Se não gostar de espinafre, pode substituir por agrião ou couve. É de dar água na boca!

Canapes

UM ACHADO DE RECEITA: 4 PETISCOS RÁPIDOS E DELICIOSOS (EU JÁ FIZ TODOS)

Canapes

Cestinhas de Rap10 com frango, cream cheese e mussarela. Ótima pedida pra festinha em casa e muito fácil de fazer!

Cestinhas de Rap10 com frango, cream cheese e mussarela

Cestinhas de Rap10 com frango, cream cheese e mussarela. Ótima pedida pra festinha em casa e muito fácil de fazer!

Outro dia postei no Instagram a aula de cozinha light e funcional que estava tendo em casa e fiquei devendo explicar melhor. Estou fazendo o programa Nutri Home, uma parceria da minha nutricionista @ga_nutri com o chef Gustavo Johnson do @chefevoce. Funciona assim: o chef Gustavo vai até sua casa treinar você ou sua funcionária …

Nutri Home

Outro dia postei no Instagram a aula de cozinha light e funcional que estava tendo em casa e fiquei devendo explicar melhor. Estou fazendo o programa Nutri Home, uma parceria da minha nutricionista @ga_nutri com o chef Gustavo Johnson do @chefevoce. Funciona assim: o chef Gustavo vai até sua casa treinar você ou sua funcionária …

Pinterest
Pesquisar