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muffins proteicos de pêssego ☆☆☆ sem açúcar, sem glutem e sem lactose!!! ☆ 1 xic. de farinha sem glutem ☆30g whey de vanilla ☆ 2 pêssegos ☆1 ovo ☆2 cl. sopa de farinha de linhaça ☆1 cl. sopa de fermento ☆5 cl. sopa leite de amêndoas ☆2cl. sopa adoçante ☆1 cl. sopa canela >>>>>{Modo de fazer: misturar todos os ingredientes até formar uma massa homogênea, por ultimo o fermento. Levar ao forno pre aquecido 180º por 25 min. ☆☆☆dica: coloque lascas de amêndoas por cima!!!

MUFFINS DE CENOURA COM NOZES SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE

Bolinho/Muffin de Alfarroba, Mel e Gengibre.

Bolo de Maçã com Aveia e Linhaça

Receita de Bolo de Maçã com Aveia e Linhaça

Pão de forma FREE glúten - Microondas

Pão glutem free 1 ovo; ✅ 1 colher de sopa de farinha sem glúten (optei pela farinha de arroz); ✅ 1 colher de sopa rasa de amaranto em flocos; ✅ 1 colher de sopa de linhaça triturada; ✅ 1 colher de sopa de requeijão light; ✅ 1 colher de chá de fermento em pó.

Bolo sem Farinha de Trigo - Veja a Receita:

Bolo sem Farinha de Trigo

Curau de Forno 200gr de milho verde (lava p/ tirar o sal se for em conserva) 200 ml de leite de coco light 2 colheres de coco ralado s/ açúcar 3 colheres de adoçante sucralose ou 4 saches 1 colher de óleo de coco 2 ovos 1 colher de fermento em pó (coloque por ultimo, e bata só um pouquinho) Bata tudo no liqüidificador, coloque em forma untada e polvilhada. Coloquei em forma de bolo inglês, porque a receita é pequena. Asse em forno médio por 40 minutos. Polvilhe canela, e se conseguir…

Pão de leite

Pão de leite - Sem Glúten

Almoço batido: um maço de espinafre orgânico (galhos e tudo), 4 laranjas inteiras descascadas, 1 xícara de framboesas, 1/2 xícara de gelo, duas bananas e cerca de 1/3 de xícara de suco de frutas (purê de manga é impressionante) ou água. Bater tudo no liquidificador por um minuto.

Bolinho de Chuva (sem gluten e sem lactose) - Cozinha de Diva