muffins proteicos de pêssego  ☆☆☆ sem açúcar, sem glutem e sem lactose!!! ☆ 1 xic. de farinha sem glutem ☆30g whey de vanilla ☆ 2 pêssegos  ☆1 ovo ☆2 cl. sopa de farinha de linhaça   ☆1 cl. sopa de fermento  ☆5 cl. sopa leite de amêndoas   ☆2cl. sopa adoçante  ☆1 cl. sopa canela  >>>>>{Modo de fazer: misturar todos os ingredientes até formar uma massa homogênea, por ultimo o fermento. Levar ao forno pre aquecido 180º por 25 min. ☆☆☆dica: coloque lascas de amêndoas por cima!!!

muffins proteicos de pêssego ☆☆☆ sem açúcar, sem glutem e sem lactose!!! ☆ 1 xic. de farinha sem glutem ☆30g whey de vanilla ☆ 2 pêssegos ☆1 ovo ☆2 cl. sopa de farinha de linhaça ☆1 cl. sopa de fermento ☆5 cl. sopa leite de amêndoas ☆2cl. sopa adoçante ☆1 cl. sopa canela >>>>>{Modo de fazer: misturar todos os ingredientes até formar uma massa homogênea, por ultimo o fermento. Levar ao forno pre aquecido 180º por 25 min. ☆☆☆dica: coloque lascas de amêndoas por cima!!!

Three-Ingredient Detox Cookies - Peanut Butter, Honey, Cocoa! | HealthyAperture.com

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Muffin de Banana sem açúcar, lactose e glúten

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Receitas sem glúten para celíacos: comidas doces e salgadas para quem tem intolerância ao glúten.

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MUFFINS DE CENOURA COM NOZES SEM GLÚTEN E SEM LACTOSE

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Que maravilha !

Bolo de Banana e Aveia:   6 bananas maduras picadas  3 xícaras de flocos finos de aveia   1 e 1/2 xícara de açúcar cristal ou mascavo claro  1 xícara de óleo de canola   4 ovos   1 colher (sopa) de fermento em pó   1 colher (sopa) de canela em pó   Gotas de chocolate meio amargo Nozes picadas

Bolo de Banana e Aveia: 6 bananas maduras picadas 3 xícaras de flocos finos de aveia 1 e 1/2 xícara de açúcar cristal ou mascavo claro 1 xícara de óleo de canola 4 ovos 1 colher (sopa) de fermento em pó 1 colher (sopa) de canela em pó Gotas de chocolate meio amargo Nozes picadas

Instantâneo gelado de pêssego  ingredientes: 1 Mala congelado pêssegos Leite de coco 1/2 xícara ou leite  3 colheres de sopa de mel , além de mais a gosto 1 colher de sopa de suco de limão  Como chegar :  Combine o pêssegos congelados , leite , mel e suco de limão em um grande processador de alimentos com uma lâmina de "S" , e processo até ficar cremoso , parando para raspar as laterais , se necessário. Prove o sorvete, e adicionar mais adoçante , se desejado.

Instantâneo gelado de pêssego ingredientes: 1 Mala congelado pêssegos Leite de coco 1/2 xícara ou leite 3 colheres de sopa de mel , além de mais a gosto 1 colher de sopa de suco de limão Como chegar : Combine o pêssegos congelados , leite , mel e suco de limão em um grande processador de alimentos com uma lâmina de "S" , e processo até ficar cremoso , parando para raspar as laterais , se necessário. Prove o sorvete, e adicionar mais adoçante , se desejado.

Pão de farelo de aveia (ATAQUE) Ingredientes: 6 colheres de sopa de farelo de aveia 3 colheres de sopa de farelo de trigo 15 colheres de sopa de leite em pó desnatado 6 colheres de sopa de iogurte natural desnatado 3 ovos 15 g de fermento em pó

Pão de farelo de aveia (ATAQUE) Ingredientes: 6 colheres de sopa de farelo de aveia 3 colheres de sopa de farelo de trigo 15 colheres de sopa de leite em pó desnatado 6 colheres de sopa de iogurte natural desnatado 3 ovos 15 g de fermento em pó

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