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Shake de iogurte acaba com a gula e ajuda a emagrecer - Casos de sucesso - Dieta - MdeMulher - Editora Abril. Bater iogurte natural, linhaça e gelatina.

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Delícia

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Suco desintoxicante para combater celulite e inchaçosIngredientes - 1 fatia média de abacaxi - ½ maçã - 1 col. (café) de raspas de gengibre - 1 col. (sopa) de hortelã - 1 col. (café) de guaraná em pó - 4 cubos de gelo - Gotas de limão a gosto

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Picolé de Iogurte e Morangos

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