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#Curiosidade: conserve suas frutas picadas por mais tempo! http://maisequilibrio.com.br/

O estresse pode boicotar suas dieta http://maisequilibrio.com.br/estresse-e-nutricao-qual-e-a-relacao-2-1-1-350.html

O melhor? Ela pode ser feita em casa! Clique na imagem e saiba mais!

Abaixo à gordurinha abdominal! Veja quais alimentos podem te ajudar a eliminar os pneuzinhos indesejados http://maisequilibrio.terra.com.br/dieta-antibarriga-6-1-5-606.html

#Benefícios do #limão. Muito interessante! Saiba como fazer mais coisas em http://www.comofazer.org

Quem sofre com artrite sabe que as dores intensificam com o frio, por isso separamos algumas dicas para você driblar esse incômodo! http://maisequilibrio.terra.com.br/artrite-dores-se-intensificam-no-inverno-5-1-4-589.html

Experimente temperar sua salada com vinagre de maçã e ganhe benefícios para sua saúde! http://cyberdiet.terra.com.br/vinagre-12-1-12-47.html

de BuzzFeed

23 dicas fáceis para deixar sua comida deliciosa

Quando um prato leva cebola crua, mergulhe-as em água fria antes de cozinha, para diminuir a ardência. | 23 dicas fáceis para deixar sua comida deliciosa

Você sabia que o ritmo dos batimentos cardíacos dizem muito a respeito do seu coração? http://maisequilibrio.com.br/saude/cuide-do-coracao-5-1-4-757.html

DETOX: suco rico em antioxidantes ajuda a proteger o organismo. A detoxificação, ou simplesmente detox, é uma técnica da nutrição funcional cujo objetivo é ajudar o organismo a eliminar toxinas e outras substâncias prejudiciais à saúde. Se vc tem sintomas como cansaço excessivo, insônia, dificuldade de digestão, mau funcionamento do intestino, excesso se gases, retenção de líquido, falta de concentração, dores de cabeça e dificuldade para perder peso, vale a pena experimentar a detox.