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Que tal preparar um hambúrguer delicioso e ao mesmo tempo supersaudável?   Hambúrguer supersaudável?   Sim, não estamos malucos!

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RATATOUILLE - Deliciosa receita de ratatouille . Legumes assados em molho de tomate, prefeito para acompanhamento | temperando.com #ratatouille #acompanhamento #receita

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Espetinhos de Vegetais em Marinada de Curry | Receita | Menu Vegano | Rede Social de culinária e nutrição vegana | vegetarianismo, receitas vegetarianas

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Brigadeiro de Chuchu - Com um chuchu grande, rende o bastante para 4 porções, sendo que cada porção fica com uma média de 110kcal, sem falar nas fibras, potássio, vitamina A e vitamina C presentes no chuchu. Testem porque vale a pena! Lembrando que dá pra substituir o cacau em pó por alfarroba, whey de chocolate ou achocolatado light.

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8 receitas de café da manhã para quem faz dieta que ficam prontas em até 3 minutos - Bolsa de Mulher

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Chips de batata doce                                                                                                                                                                                 Mais

Aprenda a fazer chips de batata doce no microondas

Banana chips para matar a fome fora de hora! Corte quantas bananas da terra preferir, tempera com uma pitada de sal e pimenta, leve ao forno pré-aquecido por cerca de 20 ~25 minutos. http://maisequilibrio.terra.com.br/olha-a-banana-ai-5-1-4-452.html

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