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Explore Um Fim, Para Um e muito mais!

Hadock empanado acompanhado de Linguini gratinado com Yogurt de ervas. Leve para um fim de noite!

Difícil é manter a linha light quando sua esposa acaba de descobrir que está grávida! Naked de coco recheado de bába de moça, coberto com yogurt, cookie e chuviscos.

14 receitas de uma panela só que vão facilitar demais para o seu lado

Peixada Goiana. | 14 receitas de uma panela só que vão facilitar demais para o seu lado

Fim de noite

Bolo Americano de Frango - A12

Quiche champignons poulet (La popotte de Manue)

Quiche de cogumelos

24 Jantares extremamente deliciosos feitos na panela de pressão

Crockpot de Frango Refogado na Cerveja Receita: http://www.halfbakedharvest.com/crockpot-beer-braised-chicken/

Este foi o prato básico da noite de Domingo: Adock na manteiga e teriaki, acompanhado de salada de rúcula. Serve pra diminuir o peso na conciência antes de começar o regime na segunda.

15 receitas deliciosas e saudáveis que farão sua vida melhor nesta semana

Peito de frango recheado com cream cheese e espinafre | 15 receitas deliciosas e saudáveis que farão sua vida melhor nesta semana

O fim de noite foi assim ontem: bife de chorizo grelhado(proteína), carpáchio de abacaxi, beringela acebolada(fibras) e salada de batatas(carboidrato). Imagem, equilíbrio e requinte!!!