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Cékla leves kéksajt chipsel

Cranberry & Satsuma morning Juice

Cranberry & Satsuma morning Juice — The Broken Bread

Orange & Blueberry ImmunoBoost Smoothie

Orange & Blueberry ImmunoBoost Smoothie is packed with vitamins for a healthy winter. Get your vitamins in just 5 minutes! | www.vibrantplate.com

All-Purpose Citrus Dressing

Homemade dressing comes together in minutes and is far healthier, cheaper, and fresher than bottled dressings with added sugars, chemicals, and fillers. Prep ahead and store in a covered jar or container in the refrigerator. | Cooking Light

Guacamole: Arriba

Arriba! Quem aí ama comida mexicana? Sabiam que a guacamole é super saudável? As gorduras boas são excelentes para a saúde como já falei nesse POST, e o abacate tá cheio delas! A guacamole é uma ót…

Temaki de Salmão adoroooo

Rezinha Fit: Churros Integral Assado

Quiche de cogumelo shimeji com cenoura

Uma receita bem fácil e deliciosa: Quiche de cogumelo shimeji com cenoura

Receita: crepioca de cacau orgânico

Crepioca de cacau e banana! - 1 ovo - 2 colheres de sopa de tapioca hidratada - 1 colher de sobremesa de cacau em pó - 1 e 1/2 colher de sopa de água fria - 1 banana cortada em rodelas ou amassada - Mel a gosto

Leite vegetal

Acho que essa foi a melhor coisa que aprendi com a dieta restritiva do João Bernardo. Para mim (e acredito que para muitos também) leite era só de vaca! Com o descobrimento da alergia comecei a pro…