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Lasanha de Aveia

Poderá encontrar informações e artigos sobre boa dieta como emagrecer e exercícios fitness, bem como guias pilates e yoga e treino regulares, para conseguir uma vida mais saudável, com uma alimentação equilibrada.

Biscoitos de aveia, chocolate e avelã

Mais uns biscoitos à minha medida, com 3 ingredientes que gosto muito, e muito, mas mesmo muito simples de fazer. A receita vem do país vi...

Espaguetis con tomate casero :: receta vegetariana

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Hamburguesas vegetarianas de alubias (porotos) rojas. Receta vegetariana - Sabrosía

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Carne de soja by Persefone Loki

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Adoro salmão. Além de ser barato e fazer bem à saúde, dá para fazer de mil e uma formas. Fica sempre bem e é delicioso, mas esta receita do blog olga´s flavor factory é do outro mundo. A cobertura de

salmão assado no forno com cobertura de maionese e queijo, um jantar fácil e delicioso (casal mistério)

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Macarrão Ninja da Lucilia | Dicas de Bem-Estar - Lucilia Diniz - YouTube

Na hora do lanche, poucas coisas são tão práticas e gostosas de preparar como um belo sanduíche. Para manter a linha, a dica é utilizar pão integral e ingred...

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