Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo

My low carb lunch:) whilst I can't really exercising I need to be careful with my food intake... Currently doing a working lunch at #beanygreen #BBG #betsbunny_food #cleanandlean #health#bbgsisters #kaylasarmy #bbg1 #foodspiration #fitfam #KaylaItsines #hardworkpaysoff #motivation #lunch #lowcarb by betsbunny_fitness

Passando para explicar melhor sobre a lowcarb/lchf lembrando que não sou nutri apenas estou repassando o que tem funcionado para o meu corpo cada um deve procurar o que melhor lhe convém... PARTE 1 (continua no próximo post) Uma dieta low-carb significa que você come menos carboidratos e uma maior proporção de gorduras. O mais importante é que você deve minimizar a sua ingestão de açúcar e amidos e comer comida de verdade. Você pode comer alimentos deliciosos até que esteja satisfeito e…

Boa noite de sábado! Aqui vai o post sobre cafeína realmente ela não ajuda diretamente a perder gordura mas ao acelerar o metabolismo pode tornar mais fácil a queima calórica consequentemente podendo levar à perda de gordura. A cafeína é um estimulante da frequência cardíaca. E um dos fatores que ajuda na queima de calorias é justamente este aumento da frequência cardíaca. Assim com ela os alimentos apimentados também tem este efeito no metabolismo pela ação da capsaicina. Estudos sugerem…

de Blog da Mimis

Tortinha de brócolis low carb

A tortinha de hoje é delícia e low carb! E ela surgiu naqueles dias que eu não sei o que vou comer e a geladeira ali vazia. Tem desses, né? hahaha Lembram da receita da torta de frango que passei A…

de Tammilee Tips

Super Easy Bruschetta

Super Easy Bruschetta Recipe

Mmmhhm fiesta chicken salad with jalapeño Greek dressing. Yummy! #fitness #fitfam #fitfriends #fitchicks #fitspo #lowcarb #lowcarblifestyle #healthychoices #eatclean #salad #weightlossjourney #weightloss #fatloss #fattofit #myjourney by kaitypatt

#8wpküche Tipp des Tages Mandel Praline NEU aus der 8wp Rezeptsammlung Achtung Suchtgefahr Du willst fit und schlank sein und nicht hungern? Dann bist du bei uns genau richtig Starte jetzt auf www.8wp.at und ich begleite dich bis zu deiner Topform #bodyform8wp #Bodyformer #fitness #workout #eat #schoko #sweet #lowcarb #gesund #gesundessen #gesundleben #fitnesslove #fitlifestyle #lifestyle #healthy #trainhard #gymbox #instafit #eat #meal #küche #kitchen #instakitchen #instafood…

de Mexido de Ideias

INFOGRÁFICO DO CAFÉ #4 - Manual do Café Coado

Manual do Café Coado | #Infografico #Coffee via @Mexido Restaurante Restaurante de Ideias

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