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Almoço de hoje mais cedo: abóbora brócolis peixe e sobrecoxa de frango e tomate. Teve também um pratão de salada antes com alface rúcula tomate azeite e um pouco de arroz de couve-flor. #lchf #keto #kethosis #ceto #cetoadaptação #nosugar #semaçúcarcomafeto  #semaçúcar #dietacetogênica #cetose #cetosenutricional #comagordurapercagordura #lowcarb #lowcarbdiet #lowcarbhighfat #lowcarblifestyle #atkins #ComidaDeVerdade #BeDelicious #JejumIntermitente by lowcarblifestyle

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Saindo do forno!!! Tomate alho abobrinha e cenoura assados no azeite de oliva com sal rosa moído na hora!!!  #ComidaDeVerdade #CoisaMaisLinda #LowCarb by laranesteruk

Saindo do forno!!! Tomate alho abobrinha e cenoura assados no azeite de oliva com sal rosa moído na hora!!! #ComidaDeVerdade #CoisaMaisLinda #LowCarb by laranesteruk

Pernil suíno vagem com linguiça e ovos abacate alface tomate cottage e azeite . . Pra completar: Nozes e castanha do Pará . . #senhortanquinho #paleo #paleobrasil #primal #lowcarb #lchf #semgluten #semlactose #cetogenica #keto #atkins #dieta #emagrecer #vidalowcarb #paleobr #comidadeverdade #saude #fit #fitness #estilodevida #lowcarbdieta #menoscarboidratos #baixocarbo #dietalchf #lchbrasil #dietalowcarb

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LOW CARB LUNCH Sobrecoxa assada  couve flor gratinada  saladinha: tomate/alface/repolho (no processador coloquei repolho manjericão castanha sal azeite e limão) #ilovecooking #lowcarb #keto #ketodiet #ketolife #nãoédietaéestilodevida #receitasfit by tabytatorres

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Abrindo o #3 dia cetogênico com: Carne moída com ovos  alho frito azeite  meio tomate . . .  #31diasketo #senhortanquinho #paleo #paleobrasil #primal #lowcarb #lchf #semgluten #semlactose #cetogenica #keto #atkins #dieta #emagrecer #vidalowcarb #paleobr #comidadeverdade #saude #fit #fitness #estilodevida #lowcarbdieta #menoscarboidratos #baixocarbo #dietalchf #lchbrasil #dietalowcarb

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Jantar baixo em carbo simplesmente MA RA VI LHO SO!  kibe assado  salada de folhas  tomate e cebola assado  salada de quinoa (quinoa cozida por 18 minutos pepino cenoura tomate cebola roxa salsinha e hortelã com sal limão e azeite). #jantarfit #lowcarb #nutricaofuncional by nutriprimarques

Jantar baixo em carbo simplesmente MA RA VI LHO SO! kibe assado salada de folhas tomate e cebola assado salada de quinoa (quinoa cozida por 18 minutos pepino cenoura tomate cebola roxa salsinha e hortelã com sal limão e azeite). #jantarfit #lowcarb #nutricaofuncional by nutriprimarques

Suflê roll de abobrinha LowCarb   Ingredientes :  1 abobrinha  4 ovos 1/1 calabresa picadinha e fritinhas 5 mini tomates picados em 4 partes sal a gosto pimenta moída na hora a gosto salsinha e cebolinha a gosto azeite para untar queijo parmesão ralado na hora  Preparo  Fatie lâminas de abobrinha com casca no sentido comprido o mais fino possível. Unte com azeite uma forma de cupcake (de preferência de teflon) e coloque as lâminas de abobrinha sendo 2 lâminas para cada buraco. Num bowl…

Suflê roll de abobrinha LowCarb Ingredientes : 1 abobrinha 4 ovos 1/1 calabresa picadinha e fritinhas 5 mini tomates picados em 4 partes sal a gosto pimenta moída na hora a gosto salsinha e cebolinha a gosto azeite para untar queijo parmesão ralado na hora Preparo Fatie lâminas de abobrinha com casca no sentido comprido o mais fino possível. Unte com azeite uma forma de cupcake (de preferência de teflon) e coloque as lâminas de abobrinha sendo 2 lâminas para cada buraco. Num bowl…

Saladinha de repolho cheiro verde salsa cebola tomate vinagre de maçã azeite e sal rosa. Ovos na manteiga e cebola. Ricota temperada!!  #comidadeverdade #lchf #lowcarb by nutricinthiapulicci

Saladinha de repolho cheiro verde salsa cebola tomate vinagre de maçã azeite e sal rosa. Ovos na manteiga e cebola. Ricota temperada!! #comidadeverdade #lchf #lowcarb by nutricinthiapulicci

Aí você pega um abacateamassa pica uns tomates cebola e pepino.tempera com limão azeite e pouco sal. cozinha alguns ovos e acrescenta  matinhos para dá aquela colorida  Complexo né? Buenas  #eatclean #nutrition #sportsnutrition #lowcarb #metabolism #nutrieconsult #funcionalnutrition #results by giselle_santos

Aí você pega um abacateamassa pica uns tomates cebola e pepino.tempera com limão azeite e pouco sal. cozinha alguns ovos e acrescenta matinhos para dá aquela colorida Complexo né? Buenas #eatclean #nutrition #sportsnutrition #lowcarb #metabolism #nutrieconsult #funcionalnutrition #results by giselle_santos

Almoçando ovo  tomate  cream cheese macadamias  chimichurri  azeite D e oliva e aceto de vinho branco #atkins #lowcarb #keto #jejumdegordura    by jorgeponce2014

Almoçando ovo tomate cream cheese macadamias chimichurri azeite D e oliva e aceto de vinho branco #atkins #lowcarb #keto #jejumdegordura by jorgeponce2014

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