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Explore Cenoura Picada, Alho 2 e muito mais!

Torta De Repolho LowCarb 1/2 repolho picado e cozido 1 cenoura picada e cozida 1 chuchu picado e cozido 300 gr de presunto ou peito de peru picado 2 cebolas picadas 2 dentes de alho 2 caixinhas de creme de leite 50 gr de queijo ralado 2 colheres de sobremesa de fermento 3 ovos 4 colheres de sopa de Pis salsa e cebolinha à gosto Doure o alho e a cebola até que fiquem bem transparentes. Em seguida acrescente os vegetais o presunto ou peito de peru. Refogue e reserve. Bata os ovos…

4Dia - refeição4: Fiz o #oeufsencocotte porém sem queijo Fiz assim: 2 ovos pedaços de bacon frito usei a gordura da frigideira e refoguei repolho (temperei com alho e orégano) 2 colheres de sopa de leite de coco. Dei uma mexida leve e levei ao micro por 3min. Ficou sensacional by paleolizando.ka

Esse salgado maromba Low Carb é muito gostoso e versátil! Para rechear usei um rolinho de queijo e presunto, mas dá para variar os recheios.

Esta #cena #fit de anoche quedó #ensalada con una base de lechugas mixtas y rúcula luego #aguacate #pepinos bebe tomaticos cherry queso blanco pimentones y champiñones preparados al sartén con gotitas de aceite de oliva #cebollitasglaseadasMA (receta al seguir en la última foto ) granos de maíz y para completarla unas rebanadas de roast-beef. Una cucharada de aceite de oliva y 1/2 de vinagre balsámico sal gruesa y pimienta negra #hechoencasa #EstilodeVida Esto no es #dieta…

Minha Mãe É Low Carb: Torta de Frango Low Carb Forever Alone! ������

Vamos de almoço/janta com #comidadeverdade linguiça artesanal sem conservantes com purê de legumes com creme de leite Hj não deu tempo de almoçar só consegui comer uma salada de fruta na rua mesmo era o menos pior #eusoupaleo #épaleo #almoço #janta#gordurasim #linguiçaartesanal #paleo #paleobr #paleorj #paleotips #paleoévida #paleobrasil #paleolifestyle #sendopaleo #amomeuestilodevida #barrigadetrigo #barrigadebancon #barrigadecremedeleite #comidadeverdade #teamDrSouto #lchf #lowcarb…

Medalhão de Frango Recheado

Na Cozinha da Margô: Medalhão de Frango Recheado

Ai que belezuuuura!!! Panquequinha de côco com queijo meia cura do interiorrrr (beem puxado igual ao Chico Bento). O ovo nem "cabeu"! Outro dia vi no IG de uma nutri top que ela estipulava mini metas realizáveis por um período relativamente curto. A minha nos últimos dias foi tentar perceber melhor a minha saciedade. A fome de verdade já reconheço há um bom tempo mas parar de comer quando o rango tá delícia isso eu tava falhando. Estava mandando tudo pra dentro mesmo depois de saciada pq…

Depois da academia: torresmo crocante com pasta de gorgonzola (feita pelo meu Masterchef @hugocrisostomo). Tá rolando uma leve cãibra alguém mais tem?! De vez em quando eu tenho principalmente quando estou muuuuito lowcarb mas ultimamente diminuiu bastante. Não sei o que fiz pra melhorar mas... Anyway :) #paleo #paleolifestyle #lowcarb #highfat #lchf #primal #primalbrasil #cetose #dietapaleolítica #dietacetogenica #adietadosnossosancestrais #ketodiet #keto #comidadeverdade #eatclean…

Como dá pra perceber voltei a cozinhar sozinho. Não muito bonito o prato mas gostoso e segue o planejado pra hj.. Sempre tentando variar os temperos pra ficar o mais agradável possivel.. Quase meio kg de carne moida com ervilha e um pouco de molho bbq e alface c azeite( pq pra td isso de carne precisa de uma fibrinha ne?) #intermittentfasting #jejumintermitente #22hrsdejejum #protein #meat #firstmeal #postworkout #bodybuilding #bodybuildingmeal #bbqsauce #lowcarb #cyclingcarb by…