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Coração de frango mandioca cozida e brócolis. #paleo #paleolowcarb #lowcarb #comidadeverdade #emagrecercomsaude #paleo #comidadascavernas by cissaveiga

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Jantar: puré de batata doce com cream cheese (amooooor) e filé de frango empanado com farinha de mandioca (caseiro tá eu que empanei!). Ou seja frango com batata doce só que melhor!  #projeto_jujumagrinha #projetobarriganegativa #focoforçafé #foconadieta #focototal #dietaeterna #dietasemsofrer #dietasaudavel #acreditabonita #emagrecendo #exorcizeaalmagorda #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar #ra #alimentaçãosaudável #vidasaudável #comidasaudável #comidadeverdade #feitoemcasa #motivação…

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Almoço pós-treino . Saladinha frango mandioca e ervilha . . .  #postreino #almoço #lunch #goodafternoon #boatare #fit #fitness #foconadieta #foco #agoravai #umdiadecadavez #maispertoqueontem #healthy #healthylifestyle #comidadeverdade  #comidasaudavel #saude #lowcarb #dieta #diet #proteina #força #vidasaudavel #gym #determination #health #diarioalimentar #reeducacaoalimentar by fitnesarah

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#Repost @asmelhores_dicas with @repostapp  Bem isso vai depender de uma série de fatores como perfil metabólico objetivo e  tipo de treino de cada um. De maneira geral se você não é maratonista ou praticante de outros exercícios de longa duração não tem resistência à insulina e seu objetivo principal é a perda de peso não há uma necessidade de refeição pré-treino. O que você come logo antes dada atividade física não vai servir de combustível principal para aquele treino em si. Na realidade o…

#Repost @asmelhores_dicas with @repostapp Bem isso vai depender de uma série de fatores como perfil metabólico objetivo e tipo de treino de cada um. De maneira geral se você não é maratonista ou praticante de outros exercícios de longa duração não tem resistência à insulina e seu objetivo principal é a perda de peso não há uma necessidade de refeição pré-treino. O que você come logo antes dada atividade física não vai servir de combustível principal para aquele treino em si. Na realidade o…

#almoco2x #lunch2x #aimpim #mandioca #salada #salad #manioc #macaxera #mandioca #raiz #chicken #frango #carboidratodobem #goodcarb #fatlossjourney #fatburn #determination #proteinfood #zerogluten #projetovidasaudavel #fit #lowcarbdiet #lowcarb #dietasemsofrer #lossweight #comidadeverdade #truefood by comendo.porai

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Escondidinho de mandioca com frango e berinjela refogada... Teve salada de rúcula com erva doce mas não tirei foto. Tava tudo delicioso.  #foco #meta #disciplina #nutricao #foconadieta #lowcarb #fitness #dieta #65kg #vidasaudavel #estilodevida #saude #comidadeverdade #lowcarbdiet #lowcarbhighfat #bichoeplanta #paleodiet #paleo by frandecorpoealma

Escondidinho de mandioca com frango e berinjela refogada... Teve salada de rúcula com erva doce mas não tirei foto. Tava tudo delicioso. #foco #meta #disciplina #nutricao #foconadieta #lowcarb #fitness #dieta #65kg #vidasaudavel #estilodevida #saude #comidadeverdade #lowcarbdiet #lowcarbhighfat #bichoeplanta #paleodiet #paleo by frandecorpoealma

#coxinha quem resiste? Só que essa é #lowcarb massa à base de frango com mandioca. Assada super saudável para seu lanche ou pré treino #levesdelicias #coxinhafit #eathealthy #eatclean by chefluana

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Marmitando!  50g de macaxeira/mandioca  100g de frango.  #  #lowcarb  #30diasparasecar #alimentacaosaudavel #maispertoqueontem #minhamelhorversao #dieta #dietasemsofrer #treino #gym #15diassemacucar #maromba #umdiariofitness #mentesacorposao #pretreino #legDay #tododia by minhamelhorversao25

Marmitando! 50g de macaxeira/mandioca 100g de frango. # #lowcarb #30diasparasecar #alimentacaosaudavel #maispertoqueontem #minhamelhorversao #dieta #dietasemsofrer #treino #gym #15diassemacucar #maromba #umdiariofitness #mentesacorposao #pretreino #legDay #tododia by minhamelhorversao25

Aquela vontade de misturar tudo e fazer um pratão gigante de arroz feijão mandioca e tudo mais  então fui lá e fiz  1cs de feijão  2cs de de arroz  frango grelhado  mandioca  salada de alface...O melhor de fazer reeducação alimentar é não passar vontade e sim comer com consciência  #projeto10kgem4meses  #nareal #emagrecimentosaudavel by blogmiholiveira

Aquela vontade de misturar tudo e fazer um pratão gigante de arroz feijão mandioca e tudo mais então fui lá e fiz 1cs de feijão 2cs de de arroz frango grelhado mandioca salada de alface...O melhor de fazer reeducação alimentar é não passar vontade e sim comer com consciência #projeto10kgem4meses #nareal #emagrecimentosaudavel by blogmiholiveira

Semana acabando. ...Muiiiiita correria e muitos motivos para agradecer. Agradecer por tudo que tenho. Pelo meu trabalho meus amigos minha família minha saúde. E vamos para o Day 5/90. Café foi com mandioca chia e frango. Pre treino igual. Almoço com saladinha  legumes mandioca e frango desfiado e jantar super especial foi temaki de salmão e sashimi  com @amandarafihi e @cristelaceretta adorei meninas muito obrigada. Boa noite a todos   by marirafihi_saudavel

Semana acabando. ...Muiiiiita correria e muitos motivos para agradecer. Agradecer por tudo que tenho. Pelo meu trabalho meus amigos minha família minha saúde. E vamos para o Day 5/90. Café foi com mandioca chia e frango. Pre treino igual. Almoço com saladinha legumes mandioca e frango desfiado e jantar super especial foi temaki de salmão e sashimi com @amandarafihi e @cristelaceretta adorei meninas muito obrigada. Boa noite a todos by marirafihi_saudavel

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