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Seguidor é bicho doido and querido: "Miga sua Louka por que sumiu?" Gente tomei chá de sumiço que não emagrece nem engorda e nem faz mágicas. Mas estou bem  trabalhando feito doida e morrendo de saudades de vocês.  Me perdoem a imensa falta de respostas  logo as coisas voltam ao normal porque é muita coisa à fazer para pouca Djulye   Boa noite para quem vai dormir cedo e uma noite feliz para quem ainda não terminou os trabalhos como eu... Por isso que é bom fazer e trabalhar com o que a…

Seguidor é bicho doido and querido: "Miga sua Louka por que sumiu?" Gente tomei chá de sumiço que não emagrece nem engorda e nem faz mágicas. Mas estou bem trabalhando feito doida e morrendo de saudades de vocês. Me perdoem a imensa falta de respostas logo as coisas voltam ao normal porque é muita coisa à fazer para pouca Djulye Boa noite para quem vai dormir cedo e uma noite feliz para quem ainda não terminou os trabalhos como eu... Por isso que é bom fazer e trabalhar com o que a…

Bom diaaaa!  Vamos começar o Desafio #14diasAutoConhecimento ??? A imagem é apenas um exemplo de como fazer suas anotações não é hábito de ninguém que conheço e nem foi baseado em alguém. Serve apenas para você entender como fazer suas anotações não leve em conta os alimentos horas e quantidades porque isso aqui não se trata de uma prescrição ok?  Para saber como participar do desafio leia o post anterior. E também acompanhe por aqui e pelo snap(djulye) algumas dicas sobre o mesmo... Use a…

Bom diaaaa! Vamos começar o Desafio #14diasAutoConhecimento ??? A imagem é apenas um exemplo de como fazer suas anotações não é hábito de ninguém que conheço e nem foi baseado em alguém. Serve apenas para você entender como fazer suas anotações não leve em conta os alimentos horas e quantidades porque isso aqui não se trata de uma prescrição ok? Para saber como participar do desafio leia o post anterior. E também acompanhe por aqui e pelo snap(djulye) algumas dicas sobre o mesmo... Use a…

Stella Cristina on Instagram: “regram @djulye É bom ter um objetivo. Ele é o seu "porque"... Mas independente do seu objetivo, procure se apaixonar pelo processo, que os…”

ELA a famosa costela! Receita do Sr. Daniel meu pai.  Por meses e meses (a maaaais exagerada) eu mostrei o processo e não mostrei o resultado... Milhares de pessoas (ainda maaaaais exagerada) clamaram para ver o resultado e ter a receita.  Confessem vocês ficaram bravos mas agora me perdoaram né?  No último sábado para receber bem as visitas ilustres Mariana Panda Lara e Lili o Sr. Daniel resolveu repetir a receita mais que especial e gravou o processo com todo cuidado e carinho para que…

ELA a famosa costela! Receita do Sr. Daniel meu pai. Por meses e meses (a maaaais exagerada) eu mostrei o processo e não mostrei o resultado... Milhares de pessoas (ainda maaaaais exagerada) clamaram para ver o resultado e ter a receita. Confessem vocês ficaram bravos mas agora me perdoaram né? No último sábado para receber bem as visitas ilustres Mariana Panda Lara e Lili o Sr. Daniel resolveu repetir a receita mais que especial e gravou o processo com todo cuidado e carinho para que…

Bom diaaaaa!   Principalmente se não saber onde quer chegar e o que precisa fazer para isso.  #Repost @caderninhodabel  Queria saber qual caminho você tem seguido. Me contem!

Bom diaaaaa! Principalmente se não saber onde quer chegar e o que precisa fazer para isso. #Repost @caderninhodabel Queria saber qual caminho você tem seguido. Me contem!

Bom dia gente! Me pediram taaaanto para fazer um periscope encerrando o assunto #KEFIR que acabei caindo nos encantos da galera porque é muito importante saber como usar o kefir para conseguir desfrutar dos benefícios que esse probiótico oferece.  Ontem teve webinário sobre o assunto e o replay você acessa aqui: dju.tips/kefiraovivo que fica disponível só até domingo.  Então vamos aproveitar mais essa chance ao vivo?  SIIIIIM! Hahaha  espero vocês lá  Meu #Periscope é @Djulye de Blumenau/SC.

Bom dia gente! Me pediram taaaanto para fazer um periscope encerrando o assunto #KEFIR que acabei caindo nos encantos da galera porque é muito importante saber como usar o kefir para conseguir desfrutar dos benefícios que esse probiótico oferece. Ontem teve webinário sobre o assunto e o replay você acessa aqui: dju.tips/kefiraovivo que fica disponível só até domingo. Então vamos aproveitar mais essa chance ao vivo? SIIIIIM! Hahaha espero vocês lá Meu #Periscope é @Djulye de Blumenau/SC.

Bom diaaa! Eu sei que segunda-feira é o dia internacional do "vou começar uma dieta vou começar a fazer academia..." Independente disso o importante é iniciar fazer algo diferente do que tem feito para obter resultados diferentes... #DoseDiáriadeMotivação

Bom diaaa! Eu sei que segunda-feira é o dia internacional do "vou começar uma dieta vou começar a fazer academia..." Independente disso o importante é iniciar fazer algo diferente do que tem feito para obter resultados diferentes... #DoseDiáriadeMotivação

Bom diaaaa!  Feliz dia das mulheres! Embora que para mim todo dia é nosso  hihi e de todo mundo! Não gosto de dias exclusivos assim... Todo DIA deveria ser o dia de: Abraçar mais Sorrir mais Ser mais gentil Dar carinho Agradecer Ser e fazer feliz Dar a mão Celebrar Agradecer...... E tudo o que normalmente deixamos de lado... Sei que é para isso que servem esses dias... Sei disso... Mas não deveria ser assim... A gente deveria se educar a ser feliz e fazer as pessoas que amamos felizes todos…

Bom diaaaa! Feliz dia das mulheres! Embora que para mim todo dia é nosso hihi e de todo mundo! Não gosto de dias exclusivos assim... Todo DIA deveria ser o dia de: Abraçar mais Sorrir mais Ser mais gentil Dar carinho Agradecer Ser e fazer feliz Dar a mão Celebrar Agradecer...... E tudo o que normalmente deixamos de lado... Sei que é para isso que servem esses dias... Sei disso... Mas não deveria ser assim... A gente deveria se educar a ser feliz e fazer as pessoas que amamos felizes todos…

Anota isso na sua agenda no seu bloco de notas na parede e na testa para quando você pensar em FAZER algo lembrar do POR QUE!  Eu acredito que essa é a melhor #DoseDiáriaDeMotivação de todas! Da vida!  Saber o POR QUE você vai fazer algo por que precisa fazer porque por que por que!!! Sem o por que você nunca terá um propósito nunca vai saber onde realmente quer chegar. Vai continuar nadando com o cardume e indo conforme o fluxo.  Lembre-se de fazer algo por você e por quem ama e o por que…

Anota isso na sua agenda no seu bloco de notas na parede e na testa para quando você pensar em FAZER algo lembrar do POR QUE! Eu acredito que essa é a melhor #DoseDiáriaDeMotivação de todas! Da vida! Saber o POR QUE você vai fazer algo por que precisa fazer porque por que por que!!! Sem o por que você nunca terá um propósito nunca vai saber onde realmente quer chegar. Vai continuar nadando com o cardume e indo conforme o fluxo. Lembre-se de fazer algo por você e por quem ama e o por que…

Eu gosto de doces. Ainda mais dos feitos com o carinho que espero como esse Bolo vivo de cenour da @leitevivo que é #lowcarbhealthyfat e artesanal.  Uma dieta de baixo carboidrato é importante pra mim porque já fui resistente à insulina e não quero voltar a ser. Foi com low carb que tratei de desviar meu caminho de uma Diabetes do tipo 2.  80% do tempo me dedico a comer comida menos processada possível pobre em amido e açúcar respeitando os sinais fisiológicos naturais do meu organismo.  Nem…

Eu gosto de doces. Ainda mais dos feitos com o carinho que espero como esse Bolo vivo de cenour da @leitevivo que é #lowcarbhealthyfat e artesanal. Uma dieta de baixo carboidrato é importante pra mim porque já fui resistente à insulina e não quero voltar a ser. Foi com low carb que tratei de desviar meu caminho de uma Diabetes do tipo 2. 80% do tempo me dedico a comer comida menos processada possível pobre em amido e açúcar respeitando os sinais fisiológicos naturais do meu organismo. Nem…

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