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Marque as pessoas que te apoiam.

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138 Likes, 8 Comments - Djulye Annie Marquato (@djulye) on Instagram: “Reitero 👉 TODOS devem ler o último post do Blog do Dr. Souto www.lowcarb-paleo.com.br  #Repost…”

138 Likes, 8 Comments - Djulye Annie Marquato (@djulye) on Instagram: “Reitero 👉 TODOS devem ler o último post do Blog do Dr. Souto www.lowcarb-paleo.com.br #Repost…”

É SHAKE SECA BARRIGA nutri? NÃO me venha com esses alimentos místicos com poderes mágicos  É kefir com fruta (mirtillo) e só!  Mais sobre esse alimento: 1 Leite fermentado por grãos de kefir.  fonte de probióticos proteínas gorduras  vitamina D B12 e B2 e minerais como cálcio fósforo e magnésio. Quase não tem açúcar porque os grãos de kefir se alimentam do açúcar naturalmente presente no leite: LACTOSE. . 2 Tem mais lactobacillus e leveduras do que o iogurte. Por isso é melhor. Mas lembrem…

É SHAKE SECA BARRIGA nutri? NÃO me venha com esses alimentos místicos com poderes mágicos É kefir com fruta (mirtillo) e só! Mais sobre esse alimento: 1 Leite fermentado por grãos de kefir. fonte de probióticos proteínas gorduras vitamina D B12 e B2 e minerais como cálcio fósforo e magnésio. Quase não tem açúcar porque os grãos de kefir se alimentam do açúcar naturalmente presente no leite: LACTOSE. . 2 Tem mais lactobacillus e leveduras do que o iogurte. Por isso é melhor. Mas lembrem…

Almocei fiz periscope e já vou responder a todas as mensagens de carinho de vocês! Obrigadaaaa  #tmf #somostodosbarakat #PERISCOPE #SaúdeaoVivo #lowcarb #quero #ser #vetadadocruzeiro

Almocei fiz periscope e já vou responder a todas as mensagens de carinho de vocês! Obrigadaaaa #tmf #somostodosbarakat #PERISCOPE #SaúdeaoVivo #lowcarb #quero #ser #vetadadocruzeiro

Castanha de caju temperada  expliquei e mostrei como fazer lá no meu snap djulye  Com castanha de cajú  manteiga ghee  páprica picante

Castanha de caju temperada expliquei e mostrei como fazer lá no meu snap djulye Com castanha de cajú manteiga ghee páprica picante

Hoje teve pasta de amendoim caseira. Mostrei no snap  Djulye e quase queimei meu liquidificador  ahhaahah alouka  Boa noite! Amanhã é o primeiro dia #15DiasSemAçúcar  Quero ver vocês vencendo suas limitações

Hoje teve pasta de amendoim caseira. Mostrei no snap Djulye e quase queimei meu liquidificador ahhaahah alouka Boa noite! Amanhã é o primeiro dia #15DiasSemAçúcar Quero ver vocês vencendo suas limitações

Seguidor é bicho doido and querido: "Miga sua Louka por que sumiu?" Gente tomei chá de sumiço que não emagrece nem engorda e nem faz mágicas. Mas estou bem  trabalhando feito doida e morrendo de saudades de vocês.  Me perdoem a imensa falta de respostas  logo as coisas voltam ao normal porque é muita coisa à fazer para pouca Djulye   Boa noite para quem vai dormir cedo e uma noite feliz para quem ainda não terminou os trabalhos como eu... Por isso que é bom fazer e trabalhar com o que a…

Seguidor é bicho doido and querido: "Miga sua Louka por que sumiu?" Gente tomei chá de sumiço que não emagrece nem engorda e nem faz mágicas. Mas estou bem trabalhando feito doida e morrendo de saudades de vocês. Me perdoem a imensa falta de respostas logo as coisas voltam ao normal porque é muita coisa à fazer para pouca Djulye Boa noite para quem vai dormir cedo e uma noite feliz para quem ainda não terminou os trabalhos como eu... Por isso que é bom fazer e trabalhar com o que a…

Peixe em formato de  porque é muito amor! Dona Verci me ama  Vom salada abobrinha cozida na nata fresca aipim and saladinha   Hmmm que delícia (dart) ui ui ui by djulye

Peixe em formato de porque é muito amor! Dona Verci me ama Vom salada abobrinha cozida na nata fresca aipim and saladinha Hmmm que delícia (dart) ui ui ui by djulye

#Repost @nutrinandamuller with @repostapp.  Eu fiquei devendo essa lista! Falei no snap que eu só indico as "nutris do lacinho" qd o assunto é dieta paleo/low carb! Pq? Vc indicaria o trabalho de alguém que vc nunca viu (o trabalho no caso). Indicar pra mim é uma grande responsabilidade e coloca minha credibilidade em jogo. O trabalho dessas 11 meninas eu conheço nós dividimos de condutas muito semelhantes bom senso boa base e conversamos diariamente há anos. A história de como nos…

#Repost @nutrinandamuller with @repostapp. Eu fiquei devendo essa lista! Falei no snap que eu só indico as "nutris do lacinho" qd o assunto é dieta paleo/low carb! Pq? Vc indicaria o trabalho de alguém que vc nunca viu (o trabalho no caso). Indicar pra mim é uma grande responsabilidade e coloca minha credibilidade em jogo. O trabalho dessas 11 meninas eu conheço nós dividimos de condutas muito semelhantes bom senso boa base e conversamos diariamente há anos. A história de como nos…

FAÇA SEU IOGURTE EM CASA   Fiz iogurte e mostrei no snapDjulye. #Repost @djulye #nutridjulye  COMO FAZER IOGURTE CASEIRO  Ingredientes 1 litro de leite integral 1 embalagem de 170 gramas de iogurte natural integral (ing. da embalagem: leite e fermento lácteo) 1 colher de sopa de adoçante natural a gosto (ou açúcar natural mesmo) Modo de fazer Ferva o leite. Desligue o fogo e aguarde amornar por alguns minutos. Enquanto isso retire a película que se forma. O leite deverá ficar numa…

FAÇA SEU IOGURTE EM CASA Fiz iogurte e mostrei no snapDjulye. #Repost @djulye #nutridjulye COMO FAZER IOGURTE CASEIRO Ingredientes 1 litro de leite integral 1 embalagem de 170 gramas de iogurte natural integral (ing. da embalagem: leite e fermento lácteo) 1 colher de sopa de adoçante natural a gosto (ou açúcar natural mesmo) Modo de fazer Ferva o leite. Desligue o fogo e aguarde amornar por alguns minutos. Enquanto isso retire a película que se forma. O leite deverá ficar numa…

Quaresma, Annie, Coco Ralado, Instagram, Paleo, Gumbo, Cauliflowers, Mushrooms, Carrots

Que dia! Hoje em joinville foi dia de palestra e tive a honra de palestrar ao lado da  @nutrinandamuller no box Crossfit Joinville @crossfitjoinville onde fomos recebidas com muito carinho pela Carla e pelo Roberto. Só tenho a agradecer pelo empenho e dedicação em organizar e realizar o primeiro workshop sobre Paleo da cidade. Foi incrível inclusive esse almoço no @pomarverde  obrigada gente e espero voltar logo  gostei taaaanto do lugar e de vocês que eu queria o @crossfitjoinville pertinho…

Que dia! Hoje em joinville foi dia de palestra e tive a honra de palestrar ao lado da @nutrinandamuller no box Crossfit Joinville @crossfitjoinville onde fomos recebidas com muito carinho pela Carla e pelo Roberto. Só tenho a agradecer pelo empenho e dedicação em organizar e realizar o primeiro workshop sobre Paleo da cidade. Foi incrível inclusive esse almoço no @pomarverde obrigada gente e espero voltar logo gostei taaaanto do lugar e de vocês que eu queria o @crossfitjoinville pertinho…

Por que isso acontece com você?  Se você está numa dessas assista meu snap Djulye acabei de conversar lá  sobre o ciclo vicioso de cuidados e recompensa que não levam a lugar nenhum e só te frustram cava vez mais.  Boa noiteeee

to ] Great to own a Ray-Ban sunglasses as summer gift.Fashion and Vintage styles.

@laranesteruk falando sobre nutrição esportiva e ahazando lógicooo #paleo #lowcarb #nutriçãoesportiva by djulye

@laranesteruk falando sobre nutrição esportiva e ahazando lógicooo #paleo #lowcarb #nutriçãoesportiva by djulye

Porque tem dias que esse moreno "atazana" as ideias parece que até o anjinho do ombro concorda com o diabinho para atacar o brigadeiro só acontece comigo será???

Porque tem dias que esse moreno "atazana" as ideias parece que até o anjinho do ombro concorda com o diabinho para atacar o brigadeiro só acontece comigo será???

Muitos me perguntam aonde encontrar banha de porco... Eu normalmente compro pronta na feira, ou nas casas de suínos (que criam e abatem seus porcos) aqui da região. Mas se você só tem a opção do mercado, e assim como eu, se preocupa com a composição e procedência dos alimentos, você pode fazer em casa a sua própria banha de porco. Quer gordura melhor do que essa? Feita em casa, e o melhor é que é fácil, e ainda sobra um torresminho para saborear. Tudo feito com a carne de melhor procedência…

Muitos me perguntam aonde encontrar banha de porco... Eu normalmente compro pronta na feira, ou nas casas de suínos (que criam e abatem seus porcos) aqui da região. Mas se você só tem a opção do mercado, e assim como eu, se preocupa com a composição e procedência dos alimentos, você pode fazer em casa a sua própria banha de porco. Quer gordura melhor do que essa? Feita em casa, e o melhor é que é fácil, e ainda sobra um torresminho para saborear. Tudo feito com a carne de melhor procedência…

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