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#Repost @laranesteruk with @repostapp.  Bom dia para quem acordou lendo uma matéria belíssima estampando o The Guardian!  Além de chamar atenção para o fato de que fazer lanchinhos entre as refeições ("snacking") está engordando as pessoas o Forum Nacional de Obesidade e Colaboração de Saúde Pública Britânica declarou em relatório que orientar pessoas a fazer uma dieta de baixa gordura trouxe desastrosas consequências para a saúde! Por este motivo estão exigindo que se revise as atuais…

#Repost @laranesteruk with @repostapp. Bom dia para quem acordou lendo uma matéria belíssima estampando o The Guardian! Além de chamar atenção para o fato de que fazer lanchinhos entre as refeições ("snacking") está engordando as pessoas o Forum Nacional de Obesidade e Colaboração de Saúde Pública Britânica declarou em relatório que orientar pessoas a fazer uma dieta de baixa gordura trouxe desastrosas consequências para a saúde! Por este motivo estão exigindo que se revise as atuais…

Por @enxaqueca  Nossos ancestrais conheciam a importância do Sol. Não só conheciam como reverenciavam o Astro-Rei! Por exemplo todas as civilizações comemoravam o solstício de verão (o dia mais comprido do ano) como uma data especial e feliz. William Shakespeare (1564-1616) inspirou seu Sonho de uma Noite de Verão na magia desse momento. Já a data do Natal cai simbolicamente no solstício de inverno (noite mais longa do ano) dia 25 de dezembro quando o Sol começa a renascer ou seja voltar a…

Por @enxaqueca Nossos ancestrais conheciam a importância do Sol. Não só conheciam como reverenciavam o Astro-Rei! Por exemplo todas as civilizações comemoravam o solstício de verão (o dia mais comprido do ano) como uma data especial e feliz. William Shakespeare (1564-1616) inspirou seu Sonho de uma Noite de Verão na magia desse momento. Já a data do Natal cai simbolicamente no solstício de inverno (noite mais longa do ano) dia 25 de dezembro quando o Sol começa a renascer ou seja voltar a…

É isso aí! #Repost @doc_lucas with @repostapp.  Precisamos muito mais do que apenas um programa adequado de exercícios e uma boa dieta. Estes podem ser excelentes para a dimensão física do nosso ser longe de dizer que ela não é muito importante mas vale sempre a lembrança de que ela não é única em nossa grande complexidade. Assim participam também muitas outras diferentes necessidades para o bem estar e saúde integral: a saúde financeira física mental ambiental sexual relacional espiritual…

É isso aí! #Repost @doc_lucas with @repostapp. Precisamos muito mais do que apenas um programa adequado de exercícios e uma boa dieta. Estes podem ser excelentes para a dimensão física do nosso ser longe de dizer que ela não é muito importante mas vale sempre a lembrança de que ela não é única em nossa grande complexidade. Assim participam também muitas outras diferentes necessidades para o bem estar e saúde integral: a saúde financeira física mental ambiental sexual relacional espiritual…

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