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Ovo caipira (eu juro que a galinha usava bota chapéu e tinha um lencinho no pescoço) com queijo Capim Canastra (um dos queijos mais incríveis que existe)... Jogue o queijo na frigideira e deixe derreter até escorrer e tostar de leve jogue os ovos batidos tampe e deixe a mágica acontecer por mais 1 minuto... Tcharãã fica assim com textura croc por fora e cremoso por dentro... Combinação perfeita de proteína com gordura para começar o dia com um café da manhã forte o suficiente para apreciar…

Começando o dia daquele jeito 2 ovos queijo tomate seco caseiro. Mexido na manteiga ghee que eu faço. Bom diaaaa! Partiu SP

Bom dia! Vamos de banana amassada com canela e pasta de amêndoas ovo frito e café com nata que não aparece na foto. Partiu mais um longoooo e maravilhoso dia. AMO e não há nada que me deixe mais feliz do que ser nutricionista. Amo muito meu trabalho e monha busca é para que um dia possa transforma-lo em algo maior para o bem maior. Semana pós SP passa voando porque o trabalho é dobrado e eu trabalho loucamente. Chega de tagarelar partiu trabalhar #paleo #lowcarb #not #nocarb

Diaaa! kefir de água com leite de coco banana verde e mamão Início de semana corrido mas hoje (hoje mesmo) assim que eu puder respirar e não contar os minutos prometo que respondo todos! Inclusive as perguntas das fotos mais antigas sobre kefir açafrão da terra gorduras... tenho mais documentários para indicar aqui. Muita informação boa disponível para assistir sem usar um pila! É isso! Partiu SP.