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Filé de frango com couve flor é opção deliciosa de prato único.  INGREDIENTES 500 g de filé de frango 1 xícara de farinha de rosca 2 ovos batidos 1 limão Pimenta do reino a gosto 1 couve flor cozida 1 tablete de caldo de galinha 1 xícara (chá) de leite morno 1 cebola picada 1 lata de creme de leite com soro 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 2 ovos batidos Cheiro verde Sal e orégano a gosto

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Risoto surpresa de frango - Blog da Mimis - A dica do risoto surpresa é a couve flor e a abobrinha, que vão dar sabor e saciedade.

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me deseje sorte

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Sopa Desintoxicante com Peito de Frango 1/2 repolho branco · 2 tomates · 4 peitos de frango (sem pele) · 4 colheres (sobremesa) de alho-poró · 8 ramos de couve-flor · 2 cenouras inteiras · 1 cebola pequena crua · 1 talo de salsão · 2 alhos pequenos · 2 colheres (sopa) de salsinha · 2 colheres (sopa) de cebolinha · 4 copos (200 ml) de água · 1 colher (chá) de sal

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meatloaf muffins with barbecue sauce come with only 2 weight watchers smart points

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Creme de Feijão com Couve e Alho-Poró - feijão, requeijão, couve manteiga, cebola, alho, louro, alho-poró.

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