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“All that I am, is knowing and feeling all that I am- in this moment, in this practice @stephynow  @lizfloyd #lovelife”

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Benefícios da Meditação {Infográfico} -

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10 exercícios para uma boa postura

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Bloqueadores de energia dos chakras

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From the direct and real understanding of this Truth - that is if you go directly to this real substance to the substrate to this basis of all knowledge of any experience without exception  you will find one single thing present here which is this Consciousness. Marcos Gualberto  "Eu lhe convido a Ser a assumir o que Você É: Pura Consciência."  A partir da compreensão direta real desta Verdade - ou seja se você entrar diretamente nessa substância real nesse substrato nessa base de todo…

From the direct and real understanding of this Truth - that is if you go directly to this real substance to the substrate to this basis of all knowledge of any experience without exception you will find one single thing present here which is this Consciousness. Marcos Gualberto "Eu lhe convido a Ser a assumir o que Você É: Pura Consciência." A partir da compreensão direta real desta Verdade - ou seja se você entrar diretamente nessa substância real nesse substrato nessa base de todo…

Yatna Yoga: Auto-Conhecimento

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Seios firmes de maneira rápida e fácil!

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8 exercícios de CrossFit para fazer em casa

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5 Ritos Tibetanos    Faça a repetição de 7 vezes para cada exercício. Aumentando semanalmente, de 7 em 7 até chegar a 21 repetições.

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1º passo: Medite no mesmo horário e no mesmo local todos os dias, mas mantenha-se flexível. É a melhor forma de garantir que se torne uma parte da sua rotina diária. 2º passo: Nem sempre será fácil manter-se focado. Não fique frustrado; a meditação fica mais fácil com o tempo. 3º passo: Encontre um local onde você não …

1º passo: Medite no mesmo horário e no mesmo local todos os dias, mas mantenha-se flexível. É a melhor forma de garantir que se torne uma parte da sua rotina diária. 2º passo: Nem sempre será fácil manter-se focado. Não fique frustrado; a meditação fica mais fácil com o tempo. 3º passo: Encontre um local onde você não …