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Meditação nas Atividades Diárias #1

Meditação nas Atividades Diárias

Preces

As preces do budismo nos lembram das qualidades necessárias para realizarmos a verdadeira natureza da mente. Podemos iniciar nossa prática de meditação diária com o refúgio (comum a todas as escola…

Metta Prayer 8x10

Metta Prayer

Como começar a meditar e acalmar sua mente

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"Nothing ever goes away until it teaches us what we need to know." - Pema Chodron #quote

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Peace path

"Do not dwell in the past, do not dream of the future, concentrate the mind on the present moment." #Buddha #inspiration

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My simple religion

Dalai-Lama