DURMA E SONHE COM QUE CUIDA DE VOCÊ! ÓTIMA DICA PARA DIETA.  @levanteidosofa  Oii,cheguei em casa e o mozao tava me esperando , muito amor por esse encontro❤️ . Esse biscoitinho é uma otima opçao quando vc chega varada de fome dps da baladinha que vc ta morta de fome e nao quer jacar ,pq somos mulheres...

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Aprenda a trabalhar glúteos, braços e barriga ao mesmo tempo em só 15 minutos

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Emagrecer parece coisa de outro mundo pra você? Então dá só uma olhada nos conselhos do Dr. Izidoro para conquistar uma perda de peso saudável!

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Gluteo na nuca em evidencia  A maioria das mulheres, especialmente as que praticam atividades físicas, preocupam-se em melhorar a forma de colocar seu gluteo na nuca. Mas os seus músculos glúteos fazem muito mais do que proporcionar uma imagem mais sexy.

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Trincar barriga com Freeletics  Quando trincar parece uma realidade distante, surge trincar barriga com Freeletics.  Imagine trincar o abdômen em 15 semanas. Isso mesmo, em menos de 4 meses é possível alcançar aquele tão imaginado “shape”. A proposta é da nova modalidade esportiva Freeletics, um treino de alta intensidade possível de ser realizado em qualquer lugar.

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conheça os benefícios do açaí para a saúde                                                                                                                                                                                 Mais

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