Receitas

Emagreça até 8 x mais frequentando as reuniões do Vigilantes do Peso. Confira as novidades do nosso novo programa de emagrecimento.

Ovos mechidos com torrada integral

Emagreça até mais com o programa +Leve e tenha muito mais saúde. Comece agora

Preparação da tortilha de legumes no forno: Começa por triturar a cenoura 4 segundos na velocidade 5. Retira e reserva. Adiciona ao copo o alho, o pimento

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receita-pizza-vigilantes-do-peso

Aprenda receita de pizza do Vigilantes do Peso

Dicas Saúde: Crepes de salmão

preparação: 10 min de cozimento: 15 min serve: para dois crepes Ingredientes 1 clara de ovo 1 colher de sopa de farinha de milh...

Asparagus Goat Cheese Galette http://www.natoora.co.uk/shop/vegetables/artichokes-asparagus-and-friends/french-green-asparagus/prod16331.html

Asparagus Goat Cheese Galette http://www.natoora.co.uk/shop/vegetables/artichokes-asparagus-and-friends/french-green-asparagus/prod16331.html

pão de alho com queijo

Um bom acompanhamento para um jantar com amigo, um churrasquinho ou se quiser um aperitivo. Fica muito suave e …

Tortellini com Frango e Agrião

Prepare o tortellini de acordo com as instruções do fabricante da embalagem, sem sal, se preferir. Enquanto isso, unte uma frigideira antiaderente grande com óleo em spray e aqueça em fogo alto. Te

Receita de pão de batata fácil

Pão de batata fofinho

Receita de pão de batata fácil

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