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Explore Em Vitaminas, Cardápio Brasileiro e muito mais!

Muito presente no cardápio brasileiro, a abobrinha é um alimento de baixo valor calórico, cerca de 20 calorias por 100g. Você sabia que ela também é rica em vitaminas do complexo B e vitamina A, potássio, fósforo, cálcio, sódio e magnésio?

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de Blog da Mimis

A importância de uma dieta rica em vitaminas

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Vitamina D - importância, fontes de alimentos, valores nutricionais, carência e excesso

Alimentos que melhoram o humor, a memória e reduzem o estresse
de globoesporte.com

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Conheça as substâncias que estimulam a produção de serotonina, dopamina, noradrenalina e acetilcolina, os neurotransmissores da alegria e tranquilidade.

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10 Alimentos que Curam

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Benefícios da Banana!!! Previne e Cura Doenças!

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de Blog da Mimis

Alimentos que acabam com a insônia

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