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Frutas que ajudam a emagrecer e a manter seu peso. Adicione essas frutas na sua alimentação!  Você vai se surpreender com os resultad...

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6 hábitos que ajudam a queimar gordura abdominal

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10 alimentos para você desentupir as artérias, normalizar a pressão e perder peso

Para quem quer perder peso, dieta é fundamental.Não adianta, por exemplo, passar…

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3 exercícios para acabar com o culote

Estes 3 exercícios para acabar com a celulite em casa também enrijecem e aumentam os glúteos e ainda ajudam a drenar o excesso de líquido da região,...

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Dieta do metabolismo rápido: dá pra perder até 10 quilos em 28 dias!

Dieta do Metabolismo Rápido funciona como palha seca na fogueira: queima até 10 quilos em 28 dias! O cardápio também reequilibra os hormônios e favorece o ganho de músculos. Jennifer Lopez virou fã

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O Milagre do Chá de Folhas de Amoras

Chá de Amora - Regula hormônios atuando nos sintomas da menopausa, melhora taxa de Glicose, melhora do funcionamento do Fígado e Rins, inibindo o acúmulo de gordura e colesterol, possui 22 vezes mais cálcio que o leite, contém potássio, magnésio, ferro natural, proteína, fibra, zinco. Inibe elevação arterial, Imunização ao Câncer, facilita o trânsito intestinal, efeitos bactericida e anti-inflamatório, prevenção à Calvície, revitalizando a circulação no couro cabeludo, rejuvenescendo os…

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