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Dicas para uma mesa bonita, bem decorada e saudável sandwiches abertos

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Beijos de Ricotta e Espinafres

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Elas são deliciosas, caem muito bem no verão e podem te render uma grana extra. Veja como.

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Batata com alecrim: uma receita para emagrecer com saúde  A batata é um dos alimentos mais nutritivos e saborosos. Acrescente-a em seu cardápio, cuide da sua pele e melhore a saúde do coração.  http://www.eusemfronteiras.com.br/batata-com-alecrim-uma-receita-para-emagrecer-com-saude/

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Yumo

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Pão de mandioca  Você conhece os benefícios da mandioca? Além de ser rica em ferro, fibras e minerais, ela ajuda no emagrecimento. Cuide da saúde com essa saborosa receita.  http://www.eusemfronteiras.com.br/adicione-o-pao-de-mandioca-em-sua-dieta/

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Receita de Leite de amêndoas  do Blog da Mimis - Essa opção  sem lactose é uma alternatica super saudável para quem tem intolerância ou é vegano.

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Pão integral de sementes, uma receita gostosa com os benefícios da Nutrição Naturalista. Prefira alimentos cultivados organicamente e seja mais saudável! http://www.eusemfronteiras.com.br/deliciosa-receita-naturalista-pao-integral-de-sementes/ #eusemfronteiras #pão #integral #sementes #receitas #nutrição

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walnut & coffee: the West Heritage kitchen series: a collaboration with Josh Nava of Suburban Pallet. Each piece is handcrafted from walnut and currently made to order.   Learn more or shop this collection at westheritage.net.

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