Explore Melhores Métodos, Dieta Não e muito mais!

Levar uma dieta saudável e que também resulte apetecível não parece ser tarefa fácil, mas se não sabias, estar de dieta não significar renunciar ao sabor!  Contamos-te os melhores métodos de cocção para cozinhares de forma saborosa e também muito, mais muito saudável!

Levar uma dieta saudável e que também resulte apetecível não parece ser tarefa fácil, mas se não sabias, estar de dieta não significar renunciar ao sabor! Contamos-te os melhores métodos de cocção para cozinhares de forma saborosa e também muito, mais muito saudável!

Healthy smoothie recipes for weight loss via .reshapeyourlife

Healthy smoothie recipes for weight loss via .reshapeyourlife

Pollo con almendras (Estilo chino)

Pollo con almendras (Estilo chino)

Almendras fritas al Microondas

Almendras fritas al Microondas

La receta de bizcocho de plátano y nueces que hemos preparado es muy fácil de hacer y el resultado es un bizcocho tipo plum cake de plátano esponjoso y delicioso.

La receta de bizcocho de plátano y nueces que hemos preparado es muy fácil de hacer y el resultado es un bizcocho tipo plum cake de plátano esponjoso y delicioso.

Este desayuno se prepara en menos de 10 minutos y es mejor que una dieta porque te deja satisfecha y te ayuda a aplanar el vientre gracias a que sus d...

Este desayuno se prepara en menos de 10 minutos y es mejor que una dieta porque te deja satisfecha y te ayuda a aplanar el vientre gracias a que sus d...

Bom dia a tod@s! Hoje, Dia Internacional do Celíaco, uma das nossas colegas nutricionista trouxe-nos para o pequeno-almoço um bolo sem glúten bem gostoso ;P Queres saber como se faz? https://www.nutritienda.com/pt/schar-marguerita-mix-a-harina-de-pasteleria-500g

Bom dia a tod@s! Hoje, Dia Internacional do Celíaco, uma das nossas colegas nutricionista trouxe-nos para o pequeno-almoço um bolo sem glúten bem gostoso ;P Queres saber como se faz? https://www.nutritienda.com/pt/schar-marguerita-mix-a-harina-de-pasteleria-500g

9 Recetas de Leches Vegetales | http://danzadefogones.com/9-recetas-de-leches-vegetales/

9 Recetas de Leches Vegetales | http://danzadefogones.com/9-recetas-de-leches-vegetales/

A nossa proposta para hoje é algo delicioso e fácil para que não tenhas que agarrar a frigideira:   "Panquecas de espelta com guacamole e salmão fumado"  A espelta contém fibra e favorece a saúde digestiva, enquanto o salmão e o guacamole são ricos em ácidos gordos insaturados e omega 3, que melhoram a saúde do coração.

A nossa proposta para hoje é algo delicioso e fácil para que não tenhas que agarrar a frigideira: "Panquecas de espelta com guacamole e salmão fumado" A espelta contém fibra e favorece a saúde digestiva, enquanto o salmão e o guacamole são ricos em ácidos gordos insaturados e omega 3, que melhoram a saúde do coração.

INGREDIENTES 200 g de farinha de aveia. 250 g de abóbora. 2 ovos. 6 claras. 2 colheres de stevia. 2 colheres de canela. 1 punhado de nozes. 1 saqueta de levedura.  PREPARAÇÃO 1. Cozer a abóbora, escorrer e deixar secar uns minutos. 2. Bater todos os ingredientes até formar uma massa homogénea. 3. Untar uma forma de silicone com azeite de oliva e levar ao forno durante 40 min a 180 °C.

INGREDIENTES 200 g de farinha de aveia. 250 g de abóbora. 2 ovos. 6 claras. 2 colheres de stevia. 2 colheres de canela. 1 punhado de nozes. 1 saqueta de levedura. PREPARAÇÃO 1. Cozer a abóbora, escorrer e deixar secar uns minutos. 2. Bater todos os ingredientes até formar uma massa homogénea. 3. Untar uma forma de silicone com azeite de oliva e levar ao forno durante 40 min a 180 °C.

Pinterest • O catálogo de ideias do mundo todo
Pesquisar