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"Abacate com ovo frito sem óleo ou abacate com tomates cherry. O abacate esmagado com limão, sal e pimenta”  Ideias fáceis e saudáveis que gostamos!

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10 Receitas de saladas provando que uma alimentação saudável pode ser bem saborosa

Salada de tomate,mussarela,grão-de-bico e pesto Ingredientes de grão-de-bico; xícara de pesto; 1 xícara de tomate-cereja (tomatinho); xícara de queijo mussarela ralado; 2 colhere…

Como adoçar doces sem açucar... com tamaras.

São feitos para crianças e para comemorar o aniversário da minha criança! Estes queques de mirtilo são uma opção saudável de bolo para a escola!

RATATOUILLE - Deliciosa receita de ratatouille . Legumes assados em molho de tomate, prefeito para acompanhamento | temperando.com #ratatouille #acompanhamento #receita

Ratatouille

Receita de um delicioso ratatouille. Vegetais intercalados com um delicioso molho de tomate em uma apresentação linda que vai ser a atração da sua refeição.

A nossa proposta para hoje é algo delicioso e fácil para que não tenhas que agarrar a frigideira:   "Panquecas de espelta com guacamole e salmão fumado"  A espelta contém fibra e favorece a saúde digestiva, enquanto o salmão e o guacamole são ricos em ácidos gordos insaturados e omega 3, que melhoram a saúde do coração.

A nossa proposta para hoje é algo delicioso e fácil para que não tenhas que agarrar a frigideira: "Panquecas de espelta com guacamole e salmão fumado" A espelta contém fibra e favorece a saúde digestiva, enquanto o salmão e o guacamole são ricos em ácidos gordos insaturados e omega 3, que melhoram a saúde do coração.

A alimentação é a maneira que temos de oferecer ao organismo todos os nutrientes necessários para a nossa sobrevivência e, claro, manter uma vida plena e saudável.

Alimentos que não devemos combinar

A alimentação é a maneira que temos de oferecer ao organismo todos os nutrientes necessários para a nossa sobrevivência e, clar...

Receita de Risoto de tomate seco e rúcula - Tudo Gostoso

Risoto de tomate seco e rúcula

Primeiro coloque a água para ferver junto com o caldo de galinha Deixe sempre fervendo em fogo bem baixinho Em um panela frite o alho no azeite e acrescente o arroz Deixe fritar bem e acrescente o vinho Mexa até secar bem Acrescente o tomate seco A

Receita tradicional de molho chimichurri feito com salsa, orégano, alho, cebola, pimenta, vinagre e azeite.

Molho tradicional chimichurri

Receita tradicional de molho chimichurri feito com salsa, orégano, alho, cebola…

Receita Light de Panquequinha de Aveia | Guia dos Solteiros

Desde 1990 atuando no mercado de alimentação e serviços oferecendo soluções para as necessidades de nossos clientes, garantindo uma parceria com agilidade, custo benefício e qualidade.

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