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Explore Um Pêro, Pêro Sem e muito mais!

Kebab de perú com molho de ervas

sorvete de amendoas

Receita do melhor bolo de chocolate do mundo revelada

Paleo Lemon Cookies (vegan, grain-free, gluten-free, dairy-free)

~~Vegan Paleo Lemon Cookies | soft and ooey lemony good, these lemon cookies are grain-free, gluten-free and dairy-free | Texan Erin~~

Salada de quinoa com damasco e peito de peru

Como+Fazer+Leite+de+Amêndoa+em+Casa (ou qualquer outro fruto seco, semente ou cereal)

​Panqueca de farelo de aveia

Panqueca de farelo de aveia

Pumpkin Chocolate Bars

Paleo Vegan Pumpkin Chocolate Bars #GlutenFree | My Whole Food Life

3 Instagrams para seguir se você gosta de receitas light

Bom dia !!! Meu pãozinho de queijo! Receita: 1 clara ou 1 ovo inteiro, 2 a 3 colheres de tapioca pronta, o contrário, hidrate antes. Pode ser substituído por polvilho azedo. 1 colher creme de ricota ou queijo de cottage ou requeijão light e 1 pitadinha de sal. Misture tudo e coloque em uma frigideira anti-aderente (pequena) tamanho de um ovo aberto, para que não fique tão fininho, com um fio de azeite em fogo baixo, doure dos dois lados. Opcional: requeijão light por cima ou recheie a…

Um salgadinho vegano que vai agradar a todos: petisco de grão-de-bico crocante!

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