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Casa de Campo: 95+ Modelos, Projetos e Fotos Incríveis!

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Com esta tabela de calorias dos alimentos, pode controlar de maneira eficiente o seu consumo calórico, o que lhe permite controlar o seu peso.

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Organizando a garagem para diversas finalidades

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A família Dervaes cultiva há décadas a própria comida no quintal de sua casa em Pasadena, na Califórnia (EUA). O projeto intitulado Urban Homestead® produz por ano 2.700 quilos de alimentos frescos num terreno com 362 m². O volume que excede o consumo familiar é vendido aos habitantes, fornecedores e restaurantes locais

Família nos EUA cultiva 400 plantas orgânicas no quintal; conheça o projeto

A família Dervaes cultiva há décadas a própria comida no quintal de sua casa em Pasadena, na Califórnia (EUA). O projeto intitulado Urban Homestead® produz por ano 2.700 quilos de alimentos frescos num terreno com 362 m². O volume que excede o consumo familiar é vendido aos habitantes, fornecedores e restaurantes locais

O primeiro desafio pode parecer fácil, mas você não tem noção de como ele vai nos ajudar pelas próximas 12 semanas!  Você deve consumir 10 copos de água por dia! O primeiro assim que acordar e os demais de hora em hora! No blog explico melhor o porque, qual o tamanho que deve ser o seu copo e ainda fiz um PDF para vocês imprimirem e acompanhar seu consumo dia-a-dia! Lá já tem uma receita de água detox e ao longo da semana postarei outras receitas para ajudar ainda mais nosso metabolismo!

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Guia básico da cerveja - Assuntos Criativos

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Decoração de fim de semana: aprenda a fazer vasinhos de cimento – Consumo Social

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