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Comer omelete à noite foi um dos truques presentes no cardápio da dieta que fez Carla Daniel enxugar 20 kg. O prato preparado com ingredientes poderosos era consumido à noite pela atriz, que pulou dos 89 kg para os 69 kg em menos de um ano.Leia também:Famosas ensinam receitas light de tapioca; veja como fazerE

Jantar light: 20 receitas delícia para um jantar magrinho

Você é do tipo que chega à noite em casa e devora tudo e mais um pouco? Amiga, tente uma das receitas a seguir e, aí sim, ataque sem culpa!

17 receitas de brigadeiro que vão fazer você questionar sua existência

Brigadeiro de churros. | 17 receitas de brigadeiro que vão fazer você questionar…

Bolachas Crocantes com Canela (As minhas Receitas)

Natal é época de bolachas. E feriado em época de Natal é a altura ideal de preparar bolachas para saborear com uma chávena de chá, para receber a família, ou para levar para um lanche ou café em casa

Receitas para levar para o trabalho: 7 opções amigas da dieta

Receitas para levar para o trabalho: 7 opções amigas da dieta - Bolsa de Mulher

Sopa Queima Gordura – Emagrece até 5 Kg em uma semana

Sopa que queima gordura emagrece até 5 kg em uma semana | Receitas - Dietas - Gastronomia - Brasil na Mesa

25+ receitas de saladas e complementos para substituir uma refeição

Segundas-feiras costumam ser sempre o ponto de partida para aquela tão prometida dieta, o início da reeducação alimentar, são o dia oficial para começar a fechar a boca. A primeira segunda do ano, …

Espaguete integral para um jantar leve e gostoso. Veja receita

Espaguete integral para um jantar leve e gostoso. Veja receita!

Coxinha fit (pré-treino)

Massa: 1 xícara de batata doce cozida e amassada com sal (a gosto) Linhaça MODO DE PREPARO Bata a linhaça no liquidificador e separe Faça um bolinho com a batata amassada Recheie com o frango desfiado Deixe no formato de coxinha e depois passe a farinha da linhaça Coloque no forno a 180ºC por 30 minutos ou até dourar

Essa panqueca fit da Leticia Spiller segura a fome por mais tempo

PANQUECA DE FARINHA DE AVEIA Ingredientes 2 colheres (sopa) de farelo de aveia 4 colheres (sopa) de água 1 unidade de ovo sal (1 pitada)