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Ao incluir a prática de esportes na sua rotina, lembre-se que a alimentação deve acompanhar o novo hábito. Os alimentos que você consome devem suprir as suas necessidades energéticas e nutricionais antes, durante e após os treinos. #nutriçãoesportiva #alimentaçãopreepostreino #alimentaçãosaudável #alimentaçãofitness Snowy Field, Photo Cropping, Salad Leaves, Leaf Bowls, Brick Patios, Pink Background, Stock Images Free, Wood Bench, Stock Photos
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Nutrição Esportiva

Ao incluir a prática de esportes na sua rotina, lembre-se que a alimentação deve acompanhar o novo hábito. Os alimentos que você consome devem suprir as suas necessidades energé... 
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Saúde e Esporte
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