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Tacacá é uma das delícias da nossa região. Esta versão coloca a iguaria em forma de salgado. Irresistível no sabor.  Alimentação saudável #esseéoplano #unimedmanaus

Tacacá é uma das delícias da nossa região. Esta versão coloca a iguaria em forma de salgado. Irresistível no sabor. Alimentação saudável #esseéoplano #unimedmanaus

Envelhecimento saudável

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Essa receita a banana pacovan é feita no microondas. Sem óleo, mas bem crocante. Receitas saborosas e saudáveis  #esseéoplano  #unimedmanaus

Essa receita a banana pacovan é feita no microondas. Sem óleo, mas bem crocante. Receitas saborosas e saudáveis #esseéoplano #unimedmanaus

O Clube de Vantagens é uma exclusividade para os Clientes da Unimed Manaus. http://unimed.vc/clubemanaus. Portando o cartão do seu Plano de Saúde, juntamente com sua carteira de identidade, você terá uma série de benefícios e descontos em vários estabelecimentos. Confira quais são algumas destas vantagens em ser Cliente da Unimed Manaus. Mais Vantagens para você. #esseéoplano #unimedmanaus

O Clube de Vantagens é uma exclusividade para os Clientes da Unimed Manaus. http://unimed.vc/clubemanaus. Portando o cartão do seu Plano de Saúde, juntamente com sua carteira de identidade, você terá uma série de benefícios e descontos em vários estabelecimentos. Confira quais são algumas destas vantagens em ser Cliente da Unimed Manaus. Mais Vantagens para você. #esseéoplano #unimedmanaus

2 xícaras (de chá) de suco de laranja natural 1 xícaras (de chá) de cenoura picadinha ou ralada 1/2 xícara (de chá) de água gelada 1 colher (de sopa) de gengibre ralado

Suco de Laranja, Cenoura e Gengibre

2 xícaras (de chá) de suco de laranja natural 1 xícaras (de chá) de cenoura picadinha ou ralada 1/2 xícara (de chá) de água gelada 1 colher (de sopa) de gengibre ralado

veggie-buffet

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Troque a 🍟pela assada! Esta receita vai mudar seu jeito de pensar. Crocante e saborosa! Alimentação saudável. #esseéoplano #unimedmanaus

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Delicioso Fettuccine! Essa receita substitui a massa tradicional por cenoura. #unimedmanaus

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Troque a batata frita pela assada! Com esta receita, as batatas ficam crocantes por fora e macia por dentro Alimentação saudável. #esseéoplano #unimedmanaus

Troque a batata frita pela assada! Com esta receita, as batatas ficam crocantes por fora e macia por dentro Alimentação saudável. #esseéoplano #unimedmanaus

Febre amarela, saiba quem deve ser vacinado. Cuidar da saúde #esseéoplano #unimedmanaus

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