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Quiche de ricota

Receita de quiche de ricota para a fase ataque dukan.

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Quiche simples de ricota

Receita de quiche simples de ricota para a fase cruzeiro PL dukan.

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Quiche de carne moída

Receita de quiche de carne moída para a fase cruzeiro PL dukan.

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Quiche de frango

Receita de quiche de frango para a fase cruzeiro PL dukan.

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Quiche de queijo com presunto

Receita de quiche dukan com queijo e presunto para a fase cruzeiro PP.

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Salgadinho de ricota

Receita de salgadinho de ricota para a fase ataque da dieta dukan.

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Quiche sem ovo com ricota

Receita de quiche sem ovo com ricota para a fase cruzeiro PP da dieta dukan.

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Pão de alho caseiro

Receita de pão de alho para a fase ataque dukan.

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Empadão de ricota

Receita de empadão de ricota para a fase cruzeiro PP dukan.

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Empadinha de presunto e queijo

Receita de empadinha de presunto e queijo para a fase ataque dukan.