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Receita de pizza com massa de abobrinha para a fase estabilização dukan.

Pizza de abobrinha

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Receita de bolo de canela com iogurte para a fase ataque dukan.

Bolo de canela com iogurte

Aprenda a fazer 20 receitas práticas e deliciosas de pastinhas e patês para petiscos para servir em suas festas ou como entrada em almoço ou jantar especial.

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Закусочные рулетики из сёмги с огурцом.

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Receita de omelete de legumes para a fase cruzeiro PL dukan.

Omelete de legumes

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Nove receitas fáceis com pouco ou nenhum carboidrato

Receita de almôndegas com molho de tomate para a fase cruzeiro PL dukan.

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Receita de mini pizza de abobrinha para a fase cruzeiro PL dukan.

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Receita de omelete com champignon para a fase cruzeiro PL dukan.

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Esfiha Queijo  1 kg de farinha de trigo (e mais um pouco até dar o ponto da massa); •  30g de fermento biológico seco; •  125g de açúcar refinado; •  125ml de óleo de soja; •  0,5 a 700ml de água filtrada; •  13 g de sal refinado. •  Fubá para polvilhar  Misture a farinha com o fermento e o açúcar e deixe descansar por 5 minutos. ) Adicione o óleo, a água e o sal. ) Coloque a massa sobre uma superfície de mármore e sove-a até que fique com aparência homogênea. ) Com uma faca, corte tiras…

Esfiha Queijo igual Habib's

Esfiha Queijo 1 kg de farinha de trigo (e mais um pouco até dar o ponto da massa); • 30g de fermento biológico seco; • 125g de açúcar refinado; • 125ml de óleo de soja; • 0,5 a 700ml de água filtrada; • 13 g de sal refinado. • Fubá para polvilhar Misture a farinha com o fermento e o açúcar e deixe descansar por 5 minutos. ) Adicione o óleo, a água e o sal. ) Coloque a massa sobre uma superfície de mármore e sove-a até que fique com aparência homogênea. ) Com uma faca, corte tiras…

Receita de enroladinho para a fase ataque com massa de farinha de glúten.

Enroladinho com massa de farinha de glúten

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Receita de massa de pizza sem farelos para a dieta dukan.

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Receita de lasanha de peru no micro-ondas para a fase cruzeiro PP dukan

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