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Como incluir snacks saudáveis na minha dieta? | Blog Made in Natural

Sanduba no Potinho

É uma opção light e serve perfeitamente para os dias de preguiça na cozinha! Vamos começar preparando o recheio: Agora para finalizar, a montagem: * É importante que o recheio seja bem molhadinho e…

Rolinhos de Massa de Pastel

Fotos: The View from the Great Island Estes pequenos rolinhos são com aquela massa de pastel que é vendida em rolos, que em qua...

5 Food Trucks saudáveis imperdíveis que apostam em alimentos naturais e fazem sucesso pelas ruas do país

5 exemplos de Food Trucks saudáveis no Brasil;

Dica de salgadinho saudável para dieta: grão de bico assado

Durante o regime, é comum sentir desejo por comer besteiras, como salgadinhos. Além de práticos, eles são muito gostosos. Porém, além de sabotarem a perda de peso, eles não fazem nada bem à saúde, já que são carregados de sódio, corantes, gorduras e outros ingredientes nocivos.Leia também:21 lanches interm

Bolinho integral de maçã e banana leva aveia + chia no lugar da farinha

Um dos maiores sofrimentos de quem está de dieta é driblar a vontade de comer doces e permanecer afastado do açúcar. Mas quem não abre mão de uma boa sobremesa ou gosta de algo adocicado para os lanches da tarde sempre pode aprender e apostar em versões que não comprometem o emagrecimento e ainda fazem bem para

Bolachas!!! Fazem as delícias dos mais novos e dos mais velhos também. Quem não tem ou nunca teve desejos por umas bolachinhas? São alimentos que duram bastante tempo armazenados e estão sempre prontos a satisfazer as vontades dos mais gulosos. Mas normalmente não encontramos boas opções no mercado. Na sua grande maioria, são ricasRead More

Dica de salgadinho saudável para dieta: grão de bico assado

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{scroll down for english version} Sabem quando se encantam por completo por uma receita? Quando a fazem repetidamente até já todos revi...