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Explore Saudável Todos, Pequi e muito mais!

❣ Almoço de hoje: Jiló refogado, carne de soja com shitake , farofa de banana com farinha de pequi e arroz integral com curry. Simples, delicioso e saudável! Todos animados para o feriado amanhã? 🙆 _______________________________ ❣ Today Lunch: Jiló, soy meat with shitake mushroom, cassava flour with banana and brown rice with curry. Simple, delicious and healthy! All excited for the holiday tomorrow? 🙆 #instachef #instafood #lovefood #lovecooking #healthy #healthylife #healthylifestyle…

Bruschetta de Pesto e Camarão

bruschetta de camarão com pesto, receita fácil, entrada, camarão

PANQUECA VEGETARIANA Ingredientes Massa 2 colheres de azeite 2 xícaras de água 2 xícaras de trigo 1 colher de óleo Sal Recheio 1 cenoura 200 g de brócolis 20 g de alcaparras 1 caldo de legume Molho de tomate pronto Modo de preparo Massa: Para fazer a massa de panqueca é só adicionar todos os ingredientes no liquidificador e bater por alguns minutos. Quando tudo estiver bem líquido leve até a frigideira e coloque uma colher funda da massa, deixe fritar por alguns minutos até ela começar a…

Torta Light de Frango - Veja a Receita:

Aprenda já a fazer essa torta deliciosa! - Aprenda a preparar essa maravilhosa receita de Torta Light de Frango

Mousse de Abacaxi Light

Receita de Mousse de Abacaxi Light

Gratinado de Frango com Bróculos - Receitas Já, rapidas, faceis e simples Culinária para todos!!!

A carne de frango é de mais fácil digestão do que a carne de bovino. As quantidades de gorduras saturas da carne de frango são muito menores do que as …

Maionese de abacate? Sim! Surpreenda todo mundo com essa receita fácil e super saudável.

8 receitas que são a cara do outono

Para recepcionar bem a nossa estação (Foto: StockFood / Gallo Images Pty Ltd.) | Autumn

Pastel saudável

Receita de Pastel saudável.

Procurando por receitas de Lanches e Salgadinhos? Então experimente Lanche de Forno, uma receita de Lanches e Salgadinhos que você não vai mais tirar do seu cardápio.