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Em defesa da comida de verdade e do fim da paranoia, resolvi fazer esse post após muuuuita pesquisa pra você saber de vez: ovo todo dia PODE ou NÃO PODE?

Em defesa da comida de verdade e do fim da paranoia, resolvi fazer esse post após muuuuita pesquisa pra você saber de vez: ovo todo dia PODE ou NÃO PODE?

Coloquei no snap uma das receitinhas de chás que a nutri Renata Esteves me mandou e como fez muito sucesso, resolvi fazer um post para vocês mais completo. A Rê me passa esses chás para serem tomad...

Coloquei no snap uma das receitinhas de chás que a nutri Renata Esteves me mandou e como fez muito sucesso, resolvi fazer um post para vocês mais completo. A Rê me passa esses chás para serem tomad...

Quem aí ama massagem? Todo mundo, né? Vocês sabiam que eu já fui professora na faculdade de fisioterapia? E uma das disciplinas que eu ministrava era massoterapia :) Então resolvi trazer umas dicas práticas do meu dia a dia como…

Quem aí ama massagem? Todo mundo, né? Vocês sabiam que eu já fui professora na faculdade de fisioterapia? E uma das disciplinas que eu ministrava era massoterapia :) Então resolvi trazer umas dicas práticas do meu dia a dia como…

Muitas vezes, para adotar hábitos saudáveis é necessário um estímulo. Com o verão se aproximando, muitas pessoas buscam dietas mirabolantes para alcançar o peso ideal. Mas é preciso pensarmos na al…

Muitas vezes, para adotar hábitos saudáveis é necessário um estímulo. Com o verão se aproximando, muitas pessoas buscam dietas mirabolantes para alcançar o peso ideal. Mas é preciso pensarmos na al…

Unesp+oferece+mais+de+300+livros+digitais

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Benefícios do Vinagre de Maçã. - YouTube

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Como já disse em outros posts aqui, beber água é essencial na vida das pessoas. Então resolvi mostrar pra vocês, alguns dos motivos de o porquê beber no mínimo 2 litros de água por dia é necessário para nossa saúde, beleza e bem-estar.

Como já disse em outros posts aqui, beber água é essencial na vida das pessoas. Então resolvi mostrar pra vocês, alguns dos motivos de o porquê beber no mínimo 2 litros de água por dia é necessário para nossa saúde, beleza e bem-estar.

Garanto que todos vocês já comeram uma barrinha de cereal para manter a  boa forma, certo? Pensando nisso, resolvi criar uma receita bem natural e saudável, do jeitinho que a gente gosta. Muito comum em dietas de emagrecimento, as barrinhas…

Garanto que todos vocês já comeram uma barrinha de cereal para manter a boa forma, certo? Pensando nisso, resolvi criar uma receita bem natural e saudável, do jeitinho que a gente gosta. Muito comum em dietas de emagrecimento, as barrinhas…

Diante de tantas perguntas sobre a farinha de coco, resolvi fazer de forma caseira, e aproveitei fiz creme de leite de coco e leite de coco. O resultado ficou fantástico, dá para aplicar em muitas receitas, principalmente biscoito e bolos. \o/ Eu peguei a receita do site em espanhol  (Me gusta estar bien) que dá toques...

Diante de tantas perguntas sobre a farinha de coco, resolvi fazer de forma caseira, e aproveitei fiz creme de leite de coco e leite de coco. O resultado ficou fantástico, dá para aplicar em muitas receitas, principalmente biscoito e bolos. \o/ Eu peguei a receita do site em espanhol (Me gusta estar bien) que dá toques...

10 dicas para emagrecer com saúde - Bem-estar

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