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"É tão bom sair de casa sentar na beira da praia e sentir a brisa do mar"

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Os engradados de cerveja viraram uma sapateira inusitada! Com direito a rodinhas…

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planete deco

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O sal já foi um produto precioso, capaz de enriquecer e construir impérios.E por isso até já foi motivo de guerras.Se antes ele servia como uma generosa forma de pagamento, hoje basta sentar num simples boteco para encontrar um saleiro.

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Cole e alinhe as costas à parede, não é preciso grande pressão, mas o apoio deve ser total e retilíneo. Deslize-se para baixo e um movimento de “sentar” deixando os joelhos flexionados a 90°. Mantenha o olhar no horizonte, coluna ereta, braços cruzados e calcanhar sempre no chão.  Esse exercício trabalha, principalmente, os membros inferiores.

Cole e alinhe as costas à parede, não é preciso grande pressão, mas o apoio deve ser total e retilíneo. Deslize-se para baixo e um movimento de “sentar” deixando os joelhos flexionados a 90°. Mantenha o olhar no horizonte, coluna ereta, braços cruzados e calcanhar sempre no chão. Esse exercício trabalha, principalmente, os membros inferiores.

Sebastian  Blakeley - LuxuryMade - London Design Festival 2016

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+  | Cadeira Marte                                                                                                                                                                                 Mais

+ | Cadeira Marte Mais

Outro dia eu fiz um post com ideias de brincadeiras para bebês de 0 a 6 meses e disse que escreveria outros posts com um compilado das melhores ideias de atividades para bebês aqui do blog. Tem um monte de pessoas novas chegando por aqui e assim eu consigo facilitar a vida de todos. Se você já está acostumado a acompanhar o blog, pode deixar que terças e quintas continuam sendo os dias de postar as minhas brincadeiras cotidianas com a Princesa Gabi. Hoje é a vez de falar sobre 10…

Outro dia eu fiz um post com ideias de brincadeiras para bebês de 0 a 6 meses e disse que escreveria outros posts com um compilado das melhores ideias de atividades para bebês aqui do blog. Tem um monte de pessoas novas chegando por aqui e assim eu consigo facilitar a vida de todos. Se você já está acostumado a acompanhar o blog, pode deixar que terças e quintas continuam sendo os dias de postar as minhas brincadeiras cotidianas com a Princesa Gabi. Hoje é a vez de falar sobre 10…

Sofá vermelho, parede azul

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