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MOUSSE DE AMARANTO E CHOCOLATE POR CAROL STOFFELLA (Foto: Divulgação) Mais

Invariavelmente podemos esperar seu ataque para momentos antes do almoço e no meio da tarde. É o apetite emocional, que chega para nos distrair, confortar e acalmar. E, certamente, engordar. Por isso é preciso enganar o mecanismo, ao trocar as opções calóricas por maçãs confeitadas.

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14 tipos de chocolate quente que você vai querer agora

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simonacallas : Ouă umplute "fancy" / Fancy Deviled Eggs

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Bolo cremoso de chocolate na caneca - – 2 colheres de sopa de quinoa em flocos – 1 colher de chá de cacau (não adoçado) – 1 colher de café de canela – 4 colheres de sopa de água – 1 clara – 1 colher de café de fermento químico – 2 colheres de chá de açúcar demerara  Modo de fazer: Junte todos os ingredientes num recipiente pequeno – deixe o fermento por último. Mecha bem e coloque em uma caneca grande. Coloque no microondas por 1 minuto em potência em alta.

Bolo cremoso de chocolate na caneca - – 2 colheres de sopa de quinoa em flocos – 1 colher de chá de cacau (não adoçado) – 1 colher de café de canela – 4 colheres de sopa de água – 1 clara – 1 colher de café de fermento químico – 2 colheres de chá de açúcar demerara Modo de fazer: Junte todos os ingredientes num recipiente pequeno – deixe o fermento por último. Mecha bem e coloque em uma caneca grande. Coloque no microondas por 1 minuto em potência em alta.

Scaling Back recipe

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Bolinho Cremoso de Banana e Chocolate.  1/3 xícara de chá de chocolate em barra derretido* 1/3 xícara de chá de banana amassada 1 colher de sopa de melado de cana 2 colheres de sopa de farinha de castanha de caju (ou amêndoas ou outra castanha, é só bater no processador até virar farinha) 1 colher de sopa de farinha de arroz 1 colher de sopa de chocolate em barra picado* 1 colher de chá de fermento químico em pó

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Pumpkin Pie Amaranth Porridge | My New Roots | REVIEW: very earthy, but satisfying. so good cold with maple syrup! (amaranth is so rich in calcium, too.)

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