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Chá de erva doce ajuda a melhorar os efeitos colaterais da químio e radioterapia (Foto: Gabi Freitas / Gshow)

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10 potassium rich foods that you must know – Surreal Dream

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O chá de hortelã ajuda a tratar problemas respiratórios como bronquite e sinusite (Foto: Gabi Freitas / Gshow)

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Chá de erva cidreira é usado para combate à insônia e como antigripal (Foto: Gabi Freitas / Gshow)

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blog de decoração, jardim vertical, jardim para apartamento

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Chá de boldo é ótimo para controle da gastrite, azia, ressaca e abre o apetite. (Foto: Gabi Freitas / Gshow)

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Os beneficios do manjericão | O manjericão é uma erva altamente nutritiva que proporciona diversos benefícios para nossa saúde. Estudos demonstraram os efeitos benéficos de 2 dos seus componentes ativos: os flavonoides e os óleos voláteis. Também é uma excelente fonte de vitaminas A (carotenoides, como o beta-caroteno), B9, C, E e K, além de minerais como o magnésio, manganês, zinco, cálcio, ferro, cobre e potássio. Leia mais: http://www.vivaplenamente.net/beneficios-do-manjericao/

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jardim-vertical-suspenso-inverno-ideias-05 Guia com 47 ideias para seu jardim vertical dicas faca-voce-mesmo-diy jardinagem madeira quintais

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Dicas para a horta

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Chá de Camomila acalma e é muito usado para alívio da cólica, inclusive em bebês (Foto: Gabi Freitas / Gshow)

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