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TORTA SALGADA DE FÉCULA DE BATATA

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Torta de Abobrinha com Bacon

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Torta cremosa de abobrinha

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lanchonete tentação lanches doces tortas salgados refrigerantes

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Torta de Palmito - 110Kcal a Fatia  Recheio: Aqueça ½ colher de margarina light e refogue 2 tomates sem pele nem sementes, 4 colheres de cebola e 6 palmitos, tudo picado. Junte 1 envelope de caldo de legumes em pó, ½ colher de amido de milho e ½ pote de iogurte. Deixe engrossar.  Massa: Misture e amasse bem: ½ xícara de amido de milho, 1 ½ xíc de farinha de trigo, ½ col de chá de sal, ½ col de fermento em pó, 1 col de margarina light, 1 clara, ½ pote de iogurte.

Torta de Palmito - 110Kcal a Fatia Recheio: Aqueça ½ colher de margarina light e refogue 2 tomates sem pele nem sementes, 4 colheres de cebola e 6 palmitos, tudo picado. Junte 1 envelope de caldo de legumes em pó, ½ colher de amido de milho e ½ pote de iogurte. Deixe engrossar. Massa: Misture e amasse bem: ½ xícara de amido de milho, 1 ½ xíc de farinha de trigo, ½ col de chá de sal, ½ col de fermento em pó, 1 col de margarina light, 1 clara, ½ pote de iogurte.

1 cebola grande cortada em pétalas 4 ovos 1 caixinha de creme de leite (eu usei o light) 4 dentes de alho Sal e pimenta do reino a gosto 150g de peito de peru fatiados 1 xícara de chá de ricota amassada Modo de Preparo Pré aqueça o forno a 200 graus Em um refratário, misture a ricota, o peito de peru, o alho e a cebola. Tempere com sal e pimenta do reino a gosto Junte os 4 ovos, um a um, e mexa até incorporar bem. Acrescente a caixinha de creme de leite e misture com cuidado, até incorporar

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Quiche de Palmito Refogado. A massa, pâte brisée fica sequinha, esfarelenta, o recheio macio, com tenros pedaços de palmito refogado. Delicadíssima, de sabor surpreendente e fácil de fazer. Para ser mais …

Quiche de Palmito Refogado esfarela na boca

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