Estresse no trabalho? Saiba como fazer um processo de redução de estresse

Honestidade acima de tudo: é impossível não passar estresse no trabalho! Mesmo que você ame o que faz, como meu caso, tem dias que nem tudo serão flores e glitter dourado. Certamente vai surgir um projeto, cliente difícil, um prazo curto para atender. O estresse é uma daquelas coisas inevitáveis ​​na vida. Alguns de nós são mais afetados pelo estresse do que outros. Mas se preocupar não é a melhor solução para lidar com isso. Clica no pin para continuar lendo...