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Veja 3 ótimos exercícios para você inserir no seu treino de dorsal! ✔️ . 👉🏽Remada Articulada Pegada Neutra; 👉🏽Extensão de Ombro no Cross (FACE PULL); 👉🏽Pulley Anterior Fechado (PEGADOR ANATÔMICO); . @hamiltonpersonal1 ↩️ CLIQUE! . #dorsal #costas #treinopesado #treino #personaltrainer
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