Pietra Prestes
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Pensando em começar a treinar? Planos de iniciar uma dieta mais equilibrada para auxiliar na busca pelos seus objetivos? A Corpo Shop ajuda você! Confira no infográfico nossas sugestões para refeições pré-treino, tudo organizado por especialista!

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Crosta de pizza de abobrinha

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Panqueca sem farinha - Ingredientes 1 banana 2 ovos  Modo de preparo Bata no liquidificador os ovos e a banana. Coloque uma concha de massa na frigideira apenas morna. Em fogo bem baixo, espere um minutinho e vire para assar do outro lado. Sirva com mel ou uma cobertura de sua preferência

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Cardápio low carb para download

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Bolo de Cenoura Dukan Low Carb

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Ingredientes: 4 claras 2 gemas 1 colher de sopa de adoçante natural stevia (que possa ir ao forno) 90 gr Leite em pó magro 30 gr de Maizena 1 colher de sopa de fermento em pó 1. Bata as claras em castelo (com a peça “borboleta”) 4 minutos velocidade 4 2. Adicione o resto dos ingredientes e pressione a tecla “espiga” para misturar tudo durante 2 minutos. A massa irá ficar com uma consistência como a de um bolo.  3. Coloque a massa numa forma de silicone ou untada e deixe descansar durante 5…

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1 grande cabeça de repolho verde, cerca de 2-2 ¼ quilos £ 2 quilos carne moída 2 ovos (não é necessário, você pode deixá-los fora, mas fazer a carne mais macio) 1 cebola média ralada ou picada, 2 dentes de alho picado, 2 colheres de chá de sal, 1 colher de chá de pimenta preta, ½ xícara cru arroz de grão longo branco.

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Minha Mãe É Low Carb: Torta de Frango Low Carb Forever Alone! ������

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Massa de pizza feita com couve-flor. Deliciosa e sem glúten! - Veja mais em: http://www.maisequilibrio.com.br/receitas-light/massa-de-pizza-sem-gluten-26749.html?pinterest-mat

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Duvido você não gostar deste panini low carb sem glúten

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