Pollyana Silva
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Molho de Cebola Caramelizada

#Sevenlist #Art #Design #dicas #Benefícios #Esportes #Nadar #Natação #Fitness #Exercícios #Malhação #Emagrecer

Troca esperta: como deixar a vida mais saudável - Blog da Mimis - A reeducação alimentar não se trata de cortar alimentos, mas sim substituí-los. Foi assim que eu fiz e emagreci 33Kg.

Troca esperta: como deixar a vida mais saudável

Troca esperta: como deixar a vida mais saudável - Blog da Mimis - A reeducação alimentar não se trata de cortar alimentos, mas sim substituí-los. Foi assim que eu fiz e emagreci 33Kg.

Mensagem do dia! Tentando diariamente!

Como preparar refeições e pensar com carinho na alimentação das crianças - http://revistaepoca.globo.com//Saude-e-bem-estar/noticia/2013/05/como-preparar-refeicoes-e-pensar-com-carinho-na-alimentacao-das-criancas.html (Gráfico: Natália Durães e Marco Vergotti)

Como preparar refeições e pensar com carinho na alimentação das crianças - http://revistaepoca.globo.com//Saude-e-bem-estar/noticia/2013/05/como-preparar-refeicoes-e-pensar-com-carinho-na-alimentacao-das-criancas.html (Gráfico: Natália Durães e Marco Vergotti)

Veja como montar um prato saudável e rico em vitaminas

Do que constitui o prato ideal? Veja como montar um prato saudável e repleto de nutrientes

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Dieta do chá de hibisco elimina até 4 quilos em 15 dias

Chá de hibisco - receita ao final da matéria. 1 litro de água para 2 CS de hibisco; ferver a água, desligar, juntar as flores e abafar por 5 minutos. Coar.

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Pensamento forte!!!