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7 receitas de suco detox para limpar seu organismo

Má alimentação, poucas horas de sono , álcool emexcesso, medicamentos e estresse podem ser prejudiciais ao nosso corpo. Eles liberam toxinas que podem deixar o nosso organismo mais lento, nossa pel…

4 exercícios para obter um abdome definido em apenas…

Vamos aderir ao desafio meninas? Ter um pó PR abdominal lindo e tonificado pode não ser tão complicado como pensas. Para isso, além de seguires uma alimentação saudável, faz este conjunto simples de exercícios.

25 Receitas de Sucos

Dicas de Saúde Da Semana: Mais de 25 Receitas de Sucos!

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3 abdominais superpoderosos para chapar a barriga em tempo recorde

Com esta aula, é possível: em 15 minutos, você desafia todos os músculos do abdômen e fica mais perto de exibir o tanquinho que sempre quis!

Receita ilustrada de Batata recheada, uma receita simples e rápida, com um recheio muito fácil de preparar. Ingredientes: batatas, maionese, peito de peru, queijo e alho poró.

Receita ilustrada 245: Batata Recheada

Infográfico receita de batata recheada, uma receita simples e rápida, com um recheio muito fácil de preparar, pois é só misturar e está pronto.

sucos de maça e brócolis para reduzir o colestrol

Mais de 10 sucos para reduzir o colesterol

Para reduzir os triglicerídeos o colesterol e o LDL existem receitas de vários sucos que você não pode deixar de conferir!

Dieta Radica l – 10kg em 14 Dias

Dieta Radical – 10kg em 14 Dias

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Alessandra Toniazzo - Edição: MdeMulher

Barriga para dentro em uma semana

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