Bebida emagrecimento para alisar a barriga em 4 diasColoque cerca de 3 litros de água num jarro (ou garrafão). Use preferencialmente água filtrada certificando-se assim da sua pureza. Lave um limão, corte-o em rodelas bem finas e junte-o à água. Não necessita de espremer o sumo, basta apenas adicionar as rodelas à água. Descasque e corte em rodelas finas um pepino, e junte-o à água. Lave e adicione 12 folhas de menta frescas. Rale 1 colher de chá de gengibre em raiz, ou seja, de gengibre…

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#Benefícios de #beber #água na #hora certa. Saiba como fazer mais coisas em http://www.comofazer.org

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#Motivos para #beber #água de #manhã. Saiba como fazer mais coisas em http://www.comofazer.org

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A memória e a informação que temos armazenada é fundamental para o nosso auto-conceito e narrativa de vida. Factores como o cansaço, ansiedade, o envelhecimento ou mudanças repentinas podem alterar a capacidade de memória. Muitas vezes as alterações de memória acontecem de forma seletiva, porque estão armazenadas em locais diferentes e precisam de estratégias diferentes para ser recuperadas Cuidar da nossa memória é cuidar de nós próprios e de tudo o que nos compõe.  contacto@psinove.com

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